「zen place（ゼンプレイス）」とLAVAの違いは？会員に聞いてみた！

こんにちは。うい（@uiuiuipot108081）です！

ホットヨガスタジオ選びで、盲点となりがちなポイントが２つあります。

そう、「室温」と「性別限定」問題です。

いきなりサウナのような環境でヨガをすることに、抵抗のある初心者さんも多いはず。

またホットヨガスタジオの多くは、LAVAを筆頭に「女性限定」スタジオが主流です。しかしなかには、パートナーと一緒に通いたい人もいるのではないでしょうか。

実は、これらの問題を 丸ごと解決 してくれるスタジオがあります。

引用：zen place

本記事では、ヨガスタジオ「zen placeゼンプレイス」を特徴から費用面、口コミも含めて広く特集しました。

後半では、私が夫と受講した体験レッスンをもとに、LAVA会員ならではの視点で両社を比較・検証していきます。

公式サイトはこちら

zen place yoga

「zen place yoga」とは

「zen place yoga」はかつて「YOGA PLUSヨガプラス」の名称で親しまれたスタジオです。

2019年4月にブランドを統合し、ゼンプレイスとして生まれ変わりました。ほかにピラティスを専門に扱う「zen place pilatesゼンプレイス ピラティス」も運営しています。

「zen place pilates」体験記
どっちも体験したからわかった！ヨガとピラティスの本当の違い

リニューアルしてからますます勢いを増しているゼンプレイス。以下で詳しくご紹介します。

「zen place yoga」の特徴

ゼンプレイスの特徴は多々ありますが、特に大きなポイントはこの３つです。

常温とホットの中間「27.2℃」

ホットヨガスタジオの室温は概おおむね「35℃」、高くて「38℃」程度が一般的です。

しかしゼンプレイスは、常温とホットの中間にあたる「27.2℃」を用意。体のゆるみと自然な発汗を促うながすのに最適な温度なのだそう。

引用：zen place

また溶岩ヨガなどホットのみの提供に限られるスタジオもあるなか、ゼンプレイスは「常温」ヨガにも対応しているのが強みです。

男女共用スタジオが主流

ラバやカルド、ロイブなど競合他社の多くは「女性限定」スタジオが主流です。一部男女共用店舗もありますが、割合は少ないのが現実。

しかしゼンプレイスは全店「男女共用」を貫つらぬいています。

男性の目を気にしない女性や、逆に男性がいたほうが美意識が保てる…なんて人にも◎。

プライベートレッスンあり

ゼンプレイスは、大手では珍しい「プライベートレッスン」導入型のヨガスタジオです。

引用：zen place

完全なマンツーマンから少人数制レッスン、マシンを取り入れたレッスンなど複数の選択肢から選べます。

「zen place yoga」の口コミ・評判

こうしたゼンプレイス独自の取り組みが功を奏そうし、確かな評判に繋がっているようです。

引用：Google Map 各店

会員の多くがゼンプレイスの品質に納得し、通い続けています。

「zen place yoga」の料金プラン

そこで気になるのは費用面ですね。

ゼンプレイスは一般的な月会費制を取っています。料金はスタジオグレードにより多少変動しますが、以下はもっとも標準的な「グレード２」の内訳です。

※料金は10％税込表記

特徴的なのは「月６回」プランの存在でしょうか。

プライベートレッスンを受講するには

特徴で触れたゼンプレイスの売りのひとつ「プライベートレッスン」。受講するには専用の料金プラン加入か、チケットを３枚消費します。

「zen place yoga」の店舗

最後に気になる店舗を見ていきましょう。

ゼンプレイスグループの店舗は全国 100店舗以上 ありますが、ヨガに絞ると現在19店舗ほどになります。おもに関東圏が中心です。

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zen place yoga

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どっちがおすすめ？「LAVA」と違いを比較！

ここからはゼンプレイスを以下４つのポイントに分け、さらに深掘りしていきます。

ゼンプレイス会員である夫の意見と、３年来のラバ会員の私による対談もまじえて進行します。最大手「LAVA」とどう違うのか、という視点からもお楽しみください。

①スタジオの設備・環境

気持ちよく通い続けるためには、居心地のいい店舗の「環境」は必須ですね。

同時に、ヨガをムダなく突き詰められるスタジオの環境も重要です。この点で両者はどうでしょうか。

特徴でも触れたように、常温～ホットまで幅広い選択肢があるのはラバにないメリットです。

自身の動きに注力できるよう、湿度も快適な「40％」前後となっています。これらから見ても、ゼンプレイスは極めて常温に近いホットヨガ、といえるでしょう。

引用：zen place

環境的にそこまで密閉性を必要としないため、窓のある開放的なスタジオが多いのも特徴。

ゼンプレイスは「プロップス」が豊富

ゼンプレイスは「プロップス」と呼ばれる道具をレッスンに用いる頻度が多いです。

引用：zen place

自力ではとれないポーズも、プロップスの力を借りればラクに取り組めます。

なおゼンプレイスではヨガマットもレンタル無料です。荷物はどうしても多くなりがちなので、うれしいポイントですね。

②インストラクター・レッスンの質

もちろんヨガの「レッスン」と、それを提供する「インストラクター」も大切です。

いずれも「正社員」を中心に構成されているのは同じですが、研修システムに違いがあります。

ゼンプレイスのインストラクターは「Yoga Worksヨガワークス」という広く認知された団体で研修を積んでいます。世界中どこでも通用するハイスキルな資格です。

引用：yoga works

一方ラバは、自社の厳しい研修をくぐり抜けたインストラクターが中心。

もうひとつ、特筆したいのはレッスンの内容です。

ゼンプレイスは自社の方針からか、同じプログラムでもインストラクターにより内容が微妙に異なります。レッスン内容を統一しているラバとは大きな違いです。

これは人により好みが分かれるところですね。

③プログラムの内容・数

飽きずに楽しく継続するには、幅広い「プログラム」の選択肢があって欲しいところですが…？

プログラムの種類自体はラバの半分にも足りませんが、前述のとおりレッスン内容に変化があるため、インストラクターの数に応じてバリエーションは拡がります。

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なお強度は初心～上級の４段階。ラバの８段階には劣りますが、一般的には３段階が主流なので十分かと思います。

またマタニティはごく一部の店舗でのみ受け入れているラバに比べ、ゼンプレイスはプライベートレッスンなら常時マタニティも可。

小さな子どもも同伴できるので、ゼンプレイスは子育て中の主婦でも安心して通えます。

④利用料金（コストパフォーマンス）

入会の決め手となり得る「利用料金」も無視できないポイントです。

※都心部の平均的な料金を引用

こう見ると費用面で大きな差はありません。

ゼンプレイスは同一グレード内の店舗であれば料金内で通い放題。ラバも「プラス１店舗制度」を活用すれば、ライトフルプラン以上は２店舗または全店舗通い放題となります。

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「ゼンプレイス」と「ラバ」項目別比較表

ゼンプレイスとラバの違いがひと目でわかるよう、項目別比較表も用意してみました。

スマホでスクロールできます

		zen place	LAVA
店舗数		19店舗～	440店舗～
レッスン数／日		5回～	8回～
定休日／月		2回	4回
環境	室温	22～40℃	32～38℃
	湿度	40％	50～60％
	常温ヨガ	○	○
インストラクター		正社員	正社員
レッスン	プログラム数	15種～	30種～
	強度	4段階	8段階
	形態	少～大人数制	中～大人数制
	予約	要	要
	ヨガマット	不要	任意
マタニティ		可	不可（一部対応）
料金	フルタイム	14,960円	15,800円
	月４	9,625円	10,800円

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おわりに

引用：zen place

実際に体験してわかりましたが、「zen place yogaゼンプレイスヨガ」はかなりクオリティの高いスタジオです。

夫のように” 易しい難易度からじっくり学びたい人 “には、またとない環境といえるでしょう。

今回を通し、各スタジオに向いている人がわかった気がしています。私の独断と偏見でまとめたこちらが、あなたの参考になれば幸いです。

気になるスタジオがあれば、以下から早速体験レッスンを申し込んでみてくださいね。

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