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LAVA会員にカルドはどう映る?体験して見えた両者の違いとメリット

こんにちは。うい(@uiuiuipot108081)です!

駅ナカ広告でおなじみ、「ホットヨガスタジオCALDOカルド」。

カルドのブランドロゴ

引用:ホットヨガスタジオCALDO

見たことあるニャ!

ホットヨガ最大手LAVAに追随ついずいする注目株として、近年話題を集めています。

全国的に店舗を拡大しており、今からホットヨガを始めるならまず検討したい候補のひとつ、といっていいでしょう。

でも、ラバとはだいぶ毛色の違うスタジオなんだよね

そこでここでは、実際に体験レッスンを受講した私目線で「カルド」を深く検証しました。

後半ではラバ会員の私ならではの視点で、両者をじっくり比較していきます。どちらか決めかねている人もぜひ参考にしてください。

公式サイトはこちら

ホットヨガスタジオCALDO

こんな人におすすめ

  • ホットヨガを始めたい
  • 運動不足を解消したい
  • ストレスフリーに通いたい
  • 予算は低め
  • 「カルド」が気になる
MEMO
本記事にはPRが含まれます。あらかじめご了承ください。

「ホットヨガスタジオCALDO」とは

CALDO」は東京商工リサーチの統計にて、7部門で第1位に輝くヨガスタジオです(2023年3月調べ)。

ホットヨガCALDO 7部門で1位獲得!

引用:ホットヨガスタジオCALDO

確かな評判を築いているわけは、一体何にあるのでしょうか?

「カルド」の特徴

カルドが他社と異なるポイントは、大きくこの2つにあると思っています。

プレミアムな環境・予約不要

プレミアムな環境

実際に店舗へお邪魔して驚きましたが、カルドはとにかく 広い !そして 綺麗

スタジオ

引用:ホットヨガスタジオCALDO

遠赤外線床暖房を用いたスタジオは、大人数を一度に収容できるほど広々としていますし…

パウダールーム
パウダールーム2

ロッカールームやシャワールーム、パウダールームすべてがまるでホテルと見紛みまごうほどのプレミアムな内装でつくられています。

いるだけで美意識がアガりそうな空間…!

ストレスフリーにのびのびとヨガをしたいなら、カルドは申し分ない環境といえるでしょう。

予約不要

もうひとつの揺るぎない特徴が「整理券制」です。

事前予約不要なシステム

引用:ホットヨガスタジオCALDO

多くのヨガスタジオが事前予約必須とするなか、カルドは予約が一切不要!行きたい時間にフロントへおもむき、整理券を受け取れば受講できます。

さすが大型スタジオなだけあるニャ!

仕事の終わる時間が読めない人や、予約の手間がわずらわしいと考える人にぴったりですね。

「カルド」の口コミ・評判

カルドを実際に利用しているユーザーの意見も覗いてみましょう。

皆さん、いい感じにカルドの魅力のとりこになっている様子ですね!

インストラクター目当てに通う人もいるみたいニャ!

ハイスキルな講師陣はカルドの強みだからね

「カルド」の料金プラン

次に、気になる料金プランを見ていきます。

統計にて「コストパフォーマンス」部門でも第1位に輝いたカルド。その根拠はこちらです。

プレミアム 14,960円
フルタイム 11,770円
デイタイム 9,900円
マンスリー4 9,900円

※料金は10%税込表記

MEMO
プレミアム」はウェアとタオルレンタルがセットになったプランです。「デイタイム」は平日日中に限り利用できます。
通い放題で12,000円以下は 破格 ニャ!

これは都心部の平均的な料金帯ですが、どのプランも相場より割安です。さすがコストパフォーマンス部門第1位、ですね!

「カルド」の店舗

カルドの店舗数は今や全国 80店舗以上 にのぼります。都内だけで30店舗以上ありますので、あなたの街の近くにもきっとあるはず。

ここでは東京23区の店舗だけ取り上げてみたよ!
  • 新宿
  • 渋谷
  • 上野
  • 浜松町
  • 下北沢
  • 茗荷谷
  • 東高円寺
  • 大森
  • 石神井公園
  • 舟堀
  • 蒲田
  • 大山
  • 亀有
  • GINZA9
  • 池袋
  • 三軒茶屋
  • 神楽坂
  • 巣鴨
  • 錦糸町
  • 成増
  • 大泉学園
  • 西葛西
  • 板橋本町
  • 亀戸
  • 吉祥寺
MEMO
2023年5月時点の情報です。ラインナップが変更される場合があります。

その他の地域の店舗については、恐れ入りますが公式サイトをご参照ください。

公式サイトはこちら

ホットヨガスタジオCALDO


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どっちがおすすめ?「LAVA」と違いを比較!

ここからは以下4つのポイントを軸に、さらにカルドの掘り下げを進めていきます。

体験レッスンを受講して得た気づきをもとに、私の通う「LAVA」との違いも明らかにしました。

順を追って見ていこう!

①スタジオの設備・環境

ホットヨガの効果を最大限高めるためにも、スタジオの「設備」はとても重要です。

くわえて居心地のよい店舗の「環境」も無視できないポイント。これらの点について両者はどうでしょうか。

CALDO
  • 35~40℃/湿度55%
  • 遠赤外線床暖房
  • 大人数制レッスン
LAVA
  • 38℃/湿度60%
  • 温熱ヒーター
  • 中人数制レッスン

まず大きな違いはスタジオの「加温」の方法です。

カルド「遠赤外線床暖房」

引用:ホットヨガスタジオCALDO

カルドはスタジオ全体に床暖房を敷き詰め、遠赤外線効果で体を温めます。温熱ヒーターで外から温めるラバに比べ内側からじんわり熱が伝わるのが特徴です。

冷え性改善にもおすすめだよ!

そのためか体感温度はラバより低め。息苦しさもなく、初心者向きの温湿度といえます。

なおスタジオはクッションフロアとなっているためマットが不要で、幅も取りません。そのうえ広いので、レッスン直前で整理券が売り切れる…なんて心配とは無縁でしょう。

カルドのほとんどが大型スタジオ。50人以上入るスタジオもあるみたいニャ!

MEMO
カルドは、店舗により「岩盤浴」や「スポーツジム」が併設されていることがあります。無料~会員優待価格で利用できるため、ラバにはない付加価値といえます。

②インストラクター・レッスンの質

とはいえ何より重要なのは「レッスン」と、それを提供する「インストラクター」ですね。

CALDO
  • 業務委託中心
  • スキルが高い
  • レッスンに差が出る
LAVA
  • 正社員中心
  • スキルが平均的
  • レッスン内容が一律

ヨガインストラクターの雇用形態は大きく2つに分かれますが、

業務委託・正社員

このうちカルドは「業務委託」が中心です。フリーで活躍するインストラクターで構成されているわけですね。

どういう違いがあるニャ?

受講者にとっての、業務委託インストラクターのメリットはこちら。

業務委託のメリット

  • スキルが総じて高い
  • インストラクターによりレッスンに特色が出る

ただし、同じプログラムでもインストラクターが違えば” 別物 “になる要素は、デメリットと表裏一体ひょうりいったいともいえます。

同じレッスンを反復して覚えたい人は、戸惑うこともあるかな?

特にカルドは運営方針上、レッスン内容をインストラクターへ 一任 しています。

本部一貫体制で教育しているラバとはレッスンのつくりが大きく異なるため、ご自身に合うスタイルの見極めが肝心です。

③プログラムの内容・数

レッスン「プログラム」の内訳や、数についても比較してみましょう。

CALDO
  • 全36種~
  • 強度3段階
LAVA
  • 全30種~
  • 強度8段階

このとおり、プログラムの総数はわずかにカルドが優勢の結果となりました。

業界でも数の多いラバに勝るなんて、すごい!

しかし強度の幅は一般的な3段階。この点では、8段階に細分化されているラバのほうがわかりやすいですね。

なお体験レッスン時にスタッフへ聞いた話では「ラバより初心者向けの易しいレッスンが多い」とのこと。スケジュールを見ても★~★★が大部分を占めているようでした。

初心者さんにとっては選択肢の幅が拡がるニャ!

一方長い目線でステップアップを目指したい人には、ラバが向いているかもしれませんね。

④利用料金(コストパフォーマンス)

ホットヨガスタジオを選ぶ基準として重要な「利用料金」。

ラバ、カルドいずれも「月額制」ではありますが、料金面ではハッキリと差が出ました。

CALDO
  • フルタイム11,770円
  • 月4回9,900円
  • マット不要
  • タオル月額2,200円~
  • 1店舗のみ通い放題
LAVA
  • フルタイム15,800円
  • 月4回10,800円
  • マットレンタル無料
  • タオル月額600円~
  • 2店舗~通い放題

※都心部の平均的な料金を引用

やはりカルド圧倒的に安い ですね。破格といっていい水準です。

フルタイムで4,000円以上の差があるニャァ…

しかし申し添えたいのは、ラバ2店舗分の利用料込みである点。ラバ独自の「プラス1店舗制度」により、ライトフル以上で2店舗通い放題となります。

言い換えれば、特定の店舗のみ通えれば十分な人にはカルドがどのスタジオよりもお得です。

くわえてカルドでは、体験レッスン受講後「仮入会」手続きを踏めば いつでも 当日入会と同等の特典を得られます。ペナルティなしで解約もできるので、ひとまず体験してからじっくり考えることも可能。

当日決めかねる人も多いし、親切なシステムだよね!

まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか。

体験申込はこちら

ホットヨガスタジオCALDO


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「カルド」と「ラバ」項目別比較表

カルドとラバの違いがひと目でわかるよう、項目別比較表も用意してみました。

あなたが重視したい項目に注目してみてね!

スマホでスクロールできます


 CALDO 

 LAVA 
店舗数 85店舗~ 440店舗~
レッスン数/日 6回~ 8回~
定休日/月 3回 4回
環境 室温 35~40℃ 32~38℃
湿度 55% 50~60%
常温ヨガ ×
インストラクター 業務委託 正社員
レッスン プログラム数 35種~ 30種~
強度 3段階 8段階
形態 大人数制 中~大人数制
予約 不要
ヨガマット 不要 任意
マタニティ 不可 不可(一部対応)
料金 フルタイム 11,770円 15,800円
月4 9,900円 10,800円

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おわりに

自ら体験してわかったことですが、ホットヨガスタジオCALDOのクオリティは 本物 でした。

カルドかラバ、どちらにするか迷っちゃうニャ…

特徴が大きく異なるぶん、相性が決め手となりそうだね

私は最終的にラバを継続する決断をしましたが、なかにはカルドのほうが向いている人もいるに違いありません。

ですからここでは、独断で「各スタジオを選ぶべき人」をまとめて締めくくりたいと思います。

カルドに向いている人

  • 運動が苦手な人・運動不足な人
  • 周辺環境を重視したい
  • 難易度の高いレッスンは不安だ
  • 初期費用を抑えたい
  • 荷物は少ないほうがいい

ラバに向いている人

  • ホットヨガの経験者
  • 運動の習慣がある
  • レッスンのクオリティを重視したい
  • 色んなレッスンを受けたい
  • ライフスタイルに応じて店舗を使い分けたい

気になるスタジオが決まったら、以下から早速体験レッスンを申し込んでみましょう!

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    評価
    レッスン強度NORMAL
    こんな人におすすめリーズナブルに始めたい

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