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現役ヨギーニが選ぶ【大崎・五反田】のホット・常温ヨガスタジオおすすめ4選

こんにちは。うい(@uiuiuipot108081)です!

大崎」と「五反田」。真隣りに位置する2つの街ですが、印象は両極端です。

大崎はオフィス街、五反田はどちらかというと繁華街という感じかな?
大崎のイメージ
五反田のイメージ

そんな土地柄だからでしょうか。

会社員やサービス業に従事する人が多いこのエリアには、仕事帰りに立ち寄りたいヨガスタジオがいくつかあります。

決して数は多くありませんが、いずれも人気のスタジオばかりです!

この中なら、きっとあなたにぴったりのスタジオが見つかるはず♪

「大崎・五反田」エリアのおすすめヨガスタジオ4選

大崎・五反田で、私が自信を持っておすすめするヨガスタジオはこの4つ。

大崎~五反田間は徒歩圏内です。

いずれかにお住まい・お勤めの方も、ぜひ広い視野で検討してみてください。特徴や通い方を重視すると、間違いない選択ができますよ。

一緒に見ていこう!

①ホットヨガスタジオLAVA 五反田店

LAVA公式ロゴ

まず最初にご紹介したいのは、ホットヨガの殿堂「ホットヨガスタジオLAVA」です。

コンパクトな店舗ながら、アクセスの良さとクオリティーの高さで多くの会員が在籍しています。

公式サイトはこちら

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店

「ホットヨガスタジオLAVA 五反田店」のポイント

引用:ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店」の詳細はこちら。

レッスン環境 ホット・常温両用
強度の幅 7段階
ヨガプログラム 全30種~
営業時間 (平日)9:00~22:00
(土日祝)8:00~19:30
定休日 金曜日
設備 水素水サーバー
マットキープ
シャワールーム
性別 女性専用

LAVA 五反田店の特徴

  • 初心者~中級者向けのプログラムが豊富
  • 幅広い年齢層の方が利用している
  • トップクラスのインストラクターが多数在籍

7段階のレッスン強度で、初心者から上級者まで対応しているのが売りのラバ。

特にここ五反田店では初心者~中級者向け(♡1.5~3.5)のプログラムの比重が大きく、初めての人でも通いやすいスケジュールとなっています。

土地柄か、40~50代以上の女性が多いのも特徴のひとつです。

落ち着いた女性が多いから、マナーの点でも安心だね♡

ラバのサイトやインスタグラムなどで見かけるインストラクターが、レッスンを担当している日もあります。

「ホットヨガスタジオLAVA 五反田店」の料金プラン

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店」の月会費は、都内のラバでは平均的な水準です。

マンスリー・フリー 16,800円
マンスリー・ライト フル 14,800円
デイ 12,800円
マンスリー・4 9,800円

※料金は10%税込表記

MEMO
フリー」は時間帯問わず全店舗を利用できます。「ライト」は2店舗まで利用可能です。

週1回以上通うなら「ライト」、2店舗以上をまたいで通うなら「フリー」がおすすめ。

このほか体験レッスン当日に特定のプランへ入会すると、月会費が一定のあいだ 大幅に割引 される特典もあります。

詳細はこちらから!

「ホットヨガスタジオLAVA 五反田店」の場所・アクセス

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店」は五反田駅から徒歩3分、大通りを脇道に入った先のビルにあります。

大崎駅からも目黒川沿いを歩いて10分程度で着くため、大崎在住の方でも通いやすいです!

大崎店はないから、ラバに通いたいなら「五反田店」一択だね!
ホットヨガスタジオLAVA 五反田店
住所 東京都品川区西五反田1-11-8
大成ビル7F
アクセス JR「大崎」駅から徒歩8分
JR「五反田」駅から徒歩3分

体験申込はこちら

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店

②zen place 五反田スタジオ

ゼンプレイスブランドロゴ

引用:zen place

次は、かつて「ヨガプラス」の名で知られた大手ヨガスタジオ「zen placeゼンプレイス」の紹介です。

2019年春にブランドを統合し、プログラムやプランを大幅刷新さっしん!今まさに勢いに乗っているスタジオといえます。

実は俺(夫)も会員なんだ

公式サイトはこちら

zen place 五反田スタジオ

「zen place 五反田スタジオ」のポイント

zen place 五反田スタジオ

引用:zen place

zen place 五反田スタジオ」の詳細はこちら。

レッスン環境 常温のみ
強度の幅 4段階
ヨガプログラム 全10種~
営業時間 (平日)9:00~22:00頃
(土日祝)9:00~18:00頃
定休日 15日・末日
設備 ウォーターサーバー
性別 男女共用

zen place 五反田スタジオの特徴

  • 初心者~初級者向けプログラムが多い
  • 「22℃」と「27.2℃」の環境を選べる
  • ハイスキルでフレンドリーなインストラクター陣

ゼンプレイスはホット・常温両用スタジオもありますが、ここ五反田スタジオは「常温ヨガ」特化スタジオとなります。

ただし室温は一般的な常温「22℃」のほか、発汗に最適な「27.2℃」も用意。

zen place目黒スタジオの室温帯

引用:zen place

プログラムに応じて室温が変化するしくみだ

ホットがないこともあり、プログラムは全体的に初心者~初級者向けの比重が高め。初心者さんでも安心して受講できます。

マタニティの人はグループレッスンは受けられませんが、「プライベートレッスン」なら対応しているようです!

「プライベートレッスン」とは
インストラクターがあなただけのオリジナルメニューを作成し、指導してくれる特別なレッスン。あなたの目的に応じたプログラムをカスタマイズしてくれる。

「zen place 五反田スタジオ」の料金プラン

ゼンプレイスではスタジオグレードにより料金が変動します。

zen place 五反田スタジオ」は、都内の同スタジオ内では平均的な水準。これはマットグループレッスンの月会費です。

フリー 14,960円
月6回 13,200円
月4回 9,625円

※料金は10%税込表記

週1回プラスアルファの頻度で通いたい人は、「月6回」を選ぶとフリーより割安に通えます。

MEMO
プライベートレッスン」は専用のチケットを消費します。詳しくはこちらから。

「zen place 五反田スタジオ」の場所・アクセス

zen place 五反田スタジオ」は、五反田駅を東口から出た目の前の大通り沿いにあります。

一方、大崎駅からは徒歩15分弱と少々歩きます。五反田寄りにお住まいなら通いやすいです。

zen place 五反田スタジオ
住所 東京都品川区東五反田2-2-2
松楽ビル7F
アクセス JR「大崎」駅から徒歩12分
JR「五反田」駅から徒歩2分

体験申込はこちら

zen place 五反田スタジオ

③ヨガステ 五反田店

「ヨガステ」公式ロゴ

引用:ヨガステ

ヨガステ」は地域最安値かつ豊富なレッスン数がウリの新しいヨガスタジオです。

常温ヨガは男女共用スタジオが多いですが、ここヨガステは” 女性専用 “。どんなシーンでも気兼ねなくご利用いただけます。

創業10年以内の後発スタジオだよ!

公式サイトはこちら

ヨガステ 五反田店

「ヨガステ 五反田店」のポイント

ヨガステのスタジオイメージ

引用:ヨガステ

ヨガステ 五反田店」の詳細はこちら。

レッスン環境 常温のみ
強度の幅 3段階
ヨガプログラム 全20種~
営業時間 (平日)7:00~22:30
(土日祝)10:00~18:00
定休日 第3金曜日
設備 マットレンタル
性別 女性専用
対応 ママ&ベビー

ヨガステ 五反田店の特徴

  • 朝から夜まで開講時間が長い
  • 20種以上の豊富なヨガプログラム
  • 産後ヨガ完備

ヨガステ 五反田店」は、ヨガステの3店舗目となるスタジオです。

1店舗目の恵比寿、2店舗目の自由が丘の経験から、利用客の声をふんだんに反映した新しい店舗。とっても広く、開放感があると評判です!

明るい雰囲気で、アロマの香りが癒されるという声も♡

常温ヨガ専門にも関わらずプログラム数は 全20種以上 と豊富。

多い日で朝は7:30~回、夜は21:00~回まで計10クラス以上も開講しています。朝ヨガから仕事後のヨガまでどんなシーンにも活用できますね!

産後ケアヨガ、ママ&ベビーヨガも完備のためベビーカーで気軽に通えます◎

「ヨガステ 五反田店」の料金プラン

ヨガステ 五反田店」は月額フリー会員がメインですが、初回のみ回数券も購入できます。

月額フリー会員 10,890円
サンキューチケット
(3回)
4,290円
MEMO
サンキューチケット」は利用期限2週間、購入店舗のみ利用可の制限があります。

1万円で無制限の通い放題と考えると、他社より5,000円以上も割安ということに。

さすが、地域最安値のうたい文句は伊達じゃないね!

体験レッスンは1回に限りお安く受講できますので、ぜひトライしてみてくださいね。

「ヨガステ 五反田店」の場所・アクセス

ヨガステ 五反田店」は五反田駅から徒歩1分の好立地にあります。線路沿いを歩いてすぐのビル内です。

大崎駅からも目黒川沿いを北上するだけなので、通いやすいですよ♪

ヨガステ 五反田店
住所 東京都品川区東五反田5-28-9
五反田第3花谷ビル 2F
アクセス JR「大崎」駅から徒歩14分
JR「五反田」駅から徒歩1分

体験申込はこちら

ヨガステ 五反田店

④ホットヨガスタジオ美温 大崎店

ホットヨガスタジオ美温公式ロゴ

引用:ホットヨガスタジオ美温

ホットヨガスタジオ美温」は、岩盤浴とヨガがミックスしたイメージのスタジオです。

ここ大崎店は大型スポートクラブ内に併設されているため、スポーツクラブならではの恩恵をたっぷりと享受きょうじゅできます。

公式サイトはこちら

ホットヨガスタジオ美温 大崎店

「ホットヨガスタジオ美温 大崎店」のポイント

ホットヨガスタジオ美温のスタジオ

引用:ホットヨガスタジオ美温

ホットヨガスタジオ美温 大崎店」の詳細はこちら。

レッスン環境 ホットのみ
強度の幅 3段階
ヨガプログラム 全18種~
営業時間 (平日)7:00~23:00
(土)9:30~22:00
(日祝)9:30~20:00
定休日 月曜日
設備 天然鉱石スタジオ
シャワールーム
大型スパ
性別 女性専用

美温 大崎店の特徴

  • 溶岩石の遠赤外線でじんわり温まる
  • 室温は低めで初心者に易しい環境
  • 大型スパ併設のプレミアムな空間

美温は天然鉱石でつくられたプレートの上でヨガをおこないます。

美温の加温のしくみ

引用:ホットヨガスタジオ美温

溶岩石の遠赤外線効果で室内を加温するため、ヒーターを使う他社に比べると室温は控えめ。そのぶん自然派で、体の内側からじっくり温まるのが特徴です。

スポーツクラブ特有の、ゆとりあるロッカールームやパウダールームも自由に使えます。

ヨガスタジオでありがちな、ロッカールームの混雑とは無縁…!

スパではジェットバスなども完備され、プラスアルファの付加価値が大きいのがメリットです。

「ホットヨガスタジオ美温 大崎店」の料金プラン

ホットヨガスタジオ美温 大崎店」では、単発チケットと月会費の2つの料金体系があります。

チケット制

1レッスン
チケット
ペーパータイプ 3,740円
アプリタイプ 3,685円

月会費制

月2 7,150円
月4 12,100円
デイ月8 22,000円

※料金は10%税込表記

毎月一定回数をコンスタントに通えるのであれば、月会費を支払うほうが多少お得です。

インストラクターとマンツーマンで指導を受けられる「美温パーソナル」は別途料金が必要だよ!
MEMO
1レッスンにつきバスタオル2枚、フェイスタオル1枚がセットになっています。

「ホットヨガスタジオ美温 大崎店」の場所・アクセス

ホットヨガスタジオ美温 大崎店」は、大崎駅新西口から道なりに歩いてすぐの距離です。

五反田からお越しの場合は、徒歩でも来れますが、電車を使ったほうが早いかもしれません。

ホットヨガスタジオ美温 大崎店
住所 東京都品川区大崎2-1-3
スポーツクラブNAS大崎内
アクセス JR「大崎」駅から徒歩2分
JR「五反田」駅から徒歩16分

体験申込はこちら

ホットヨガスタジオ美温 大崎店

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「大崎・五反田」ヨガスタジオ料金・プログラム他比較表

最後に、紹介したスタジオの違いを一覧で比較していきます。

あなたの優先したい項目から見ていってね!

 スマホでスクロールできます


 LAVA 

zen place

ヨガステ
ホットヨガスタジオ美温
 美温 
ホット × ×
男性 不可 不可 不可
強度 7段階 4段階 3段階 3段階
プログラム 30種~ 10種~ 20種~ 18種~
定休日 15・末 第3金
駅徒歩 3分~ 2分~ 1分~ 2分~
シャワールーム × ×
マタニティ × × ×
産後 × ×
料金 9,800円~ 9,625円~ 10,890円~ 7,150円~

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おわりに

都内「大崎」「五反田」エリアのおすすめヨガスタジオ4選を紹介してきました。

あなたが気になるスタジオはありましたか?

ぜひ気軽に体験レッスンを受講してみてね!

うーん。でも、ちょっと家から遠いかも…

それなら「オンラインヨガ」はどう?

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