zen place yoga(旧ヨガプラス)は、じっくりと体質改善したい方に最適なヨガスタジオです。
ホットと常温の中間「27.2℃」の室温帯を備え、暑すぎない環境で効率よく汗がかけます。マンツーマンの「プライベートレッスン」なら、体力に自信のない人でも安心です。
ここでは、そんなゼンプレイスについて幅広く特集しています。
「zen place」とは
今ではすっかりヨガにハマっている夫も、すべてはここから始まりました。
体の固い夫は、日常生活でケガをすることも多いです。そこで体質改善すべく選んだヨガスタジオが、ここ「zen place yoga」でした。
以下の記事では、ゼンプレイス会員の夫とLAVA会員である私の両者の視点から、ゼンプレイスを独自検証・比較しています。
「ゼンプレイス」独自検証レポート
「zen place(ゼンプレイス)」とLAVAの違いは?会員に聞いてみた!
「zen place」のスタジオプログラム
ゼンプレイスでは、定期的にスタジオプログラムの見直し・刷新をはかっています。
特に、新しい試みを積極的に取り入れていく姿勢は業界随一!会員としても、選択肢の幅が拡がるのは楽しいですよね。
以下では、最近スタートした新クラス「HIITヨガ」について特集しました。
新クラス「HIITヨガ」
時短痩せを叶えるzen placeのHIITヨガとは?内容や効果を総ざらい!
「zen place pilates」という選択肢
ヨガと似て非なる「ピラティス」。
ゼンプレイスでは、ヨガのほかピラティス専用スタジオ「zen place pilates」もあります。
以下の記事では、ヨガとピラティスの違いを多角的に検証。ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを通して感じたことをまとめています。
zen place pilates体験レポ
どっちも体験したからわかった!ヨガとピラティスの本当の違い
ゼンプレイスを含めて各スタジオを比較検討したい方は、こちらの記事をご覧ください。
ホットヨガスタジオ厳選5社ガチ比較
【2024年】現役ヨギーニおすすめホットヨガスタジオ5社ガチ比較
for YOGINI