「アミーダ」の記事一覧

天然溶岩石ホットヨガAMI-IDA

溶岩石ホットヨガAMI-IDA（アミーダ）は、溶岩石の遠赤外線効果で発汗を促うながすスタジオです。

引用：アミーダヨガ

ここでは、そんなアミーダヨガについて幅広く特集しました。

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「アミーダ」とは

溶岩石ホットヨガ「アミーダ」では、以下４つの効果を期待できるとされています。

遠赤外線効果・美肌効果・ダイエット効果・デトックス効果

体の芯まで温まるから「冷え性改善」にもぴったり！

個別のカルテを作成し、会員ひとりひとりに寄り添ったフォローも。大手スタジオでありながら親身なサポートが評判です。

以下の記事では、アミーダを独自の４項目から検証しています。ぜひ参考にどうぞ。

アミーダは、短期間でヨガのプロを輩出する「ヨガ養成スクール」も手掛けています。

引用：アミーダヨガアカデミー

「アミーダヨガアカデミー」なら、泊まり込みで国際的なヨガ資格「RYT200」も取得可能。

インストラクターを目指す人はもちろん、ヨガを本質から学びたい人にもおすすめ！

以下ではアミーダヨガアカデミー取材の全貌をご覧いただけます。

アミーダ以外のホットヨガスタジオも検討したい方はこちらもぜひ。

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