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今、ヨガ動画サービス「YOGA BOX(ヨガボックス)」がアツイ理由

こんにちは。うい(@uiuiuipot108081)です!

最近になってめきめきと頭角とうかくを現している、ヨガの新業態。ご存知でしょうか?

オンラインヨガ

スタジオへ行かずに、自宅でヨガをできる手軽さが人気なの!
「オンラインヨガ」とは
プロのインストラクターがレッスンを実演し、それを動画の形で配信するサービスです。スタジオヨガに比べ1レッスンあたりの所要時間が短く、場所を選ばずに受講できることから近年注目が集まっています。

そんな大いに盛り上がっている動画フィットネス界の中で、ひと際目を引くサービスが今回の主題です。

YOGA BOX公式ロゴ

引用:YOGA BOX

ヨガ…ボックス…!

動画フィットネスの多くは、ヨガ以外にもピラティスエクササイズなどさまざまなジャンルを扱う企業が多いです。

オンラインフィットネス「LEAN BODY」
「LEAN BODY(リーンボディ)」ならおうちでいつでも本格ヨガ!

オンラインヨガなら「SOELU」
現役ヨギーニのオンラインヨガ「SOELU(ソエル)」入会&体験レポ

しかしそこであえて! ヨガのみ に特化する選択をした「YOGA BOX(ヨガ ボックス)」。

これは大物の予感がします…!(ゴクッ…

というわけで、本日はヨガボックスのご担当者さまをお呼びしています!
初めまして。ヨガボックスの山田です!

山田さん

本記事では、特別に取材協力をいただいた「山田さま(仮名)」とともにサービスを紹介してまいります。宜しくお願いしまーす!

公式サイトはこちら

YOGA BOX

こんな人におすすめ

  • ヨガボックスがどんなものか知りたい
  • ヨガボックスのリアルな口コミが見たい
  • オンラインヨガの実態を知りたい
  • ヨガスタジオに通う時間がない
  • ヨガレッスンを安く受講したい

ヨガレッスン動画配信サービス「YOGA BOX」

YOGA BOX公式ロゴ2

引用:YOGA BOX

ヨガを、もっと自由に」って素敵な言葉ですね!
はい。これが私たちの理念であり、目指すところなんです

山田さん

ヨガが世の中に浸透して久しいですが、その多くは「ヨガスタジオ」という形を取っています。

しかしスタジオヨガは時間の縛りがあったり、レッスンの種類が限られていたりなど「自由性」という面では劣ります。スタジオへ足を運ぶことさえ難しい人もいるのです。

ヨガは、人間の心と体を解放するものです。だからこそ、ヨガはもっと自由であるべきだと私たちは考えます

山田さん

そうして生まれたのがこの「YOGA BOX」なのだと、目を輝かせてお話してくれた山田さん。

以下では、そんなヨガボックスについて一からわかりやすく解説いただきます。

「ヨガボックス」の概要

ヨガレッスンの動画配信サービス「ヨガボックス」の大まかな概要は、こちら。

サービス名称 YOGA BOX
運営会社 YOGA BOX株式会社
インストラクター数 約30名
動画数 150本~
動画再生時間 約5~10分

ヨガボックスはまだ新しいサービスと聞きましたが、すでに 150本以上 も動画のストックがあるのですね!
ええ。選択肢を広くし、自由にヨガをしていただきたいと思っています

山田さん

ヨガボックスではまた、業界最高水準「毎週3本の動画更新」を掲げ、実現しています。

レッスン動画イメージ画像

引用:YOGA BOX

これなら飽きることなく続けられるね♡

「ヨガボックス」の料金体系

これだけ充実した内容のサービスです。利用料金はそれなりかと思いきや…?

月額 980円(税抜) で提供しております

山田さん

きゅ、 きゅうひゃくはちじゅ…え!?
ヨガスタジオ YOGA BOX
月額 8,000円~ 980円
入会金 10,000円~ なし
時間 9:00~22:00 24時間365日

月額制をとるヨガボックス。肝心の月額料金は驚きの 一律980円(税抜) !思わず取り乱してしまったほどです。

一般的なヨガスタジオと比較しても、約80%オフなうえ入会金も0円。

これは安い(確信)

そのうえ非会員でも、全動画を最初の2分間だけお試し視聴できます。親切心がすばらしい!

MEMO
全会員は、最初の1カ月間のみ「無料トライアル」が適用されます。無料トライアル終了後、正規の利用料が課金される流れです。

「ヨガボックス」の動作環境

iPhoneとPCとコーヒー

そういえば、ヨガボックスのレッスンはスマホで再生できますか?
はい!会員さまのお好みのデバイスでご視聴いただけます

山田さん

ヨガボックスではどんなシーンでもご利用いただけるよう、デバイスの制限を設けていません。

  • スマートフォン
  • タブレット
  • パソコン

動画は正方形にトリミングされているので、スマホでも違和感なく視聴できます。専用スタンドを活用すると、ストレスなく受講できておすすめです◎

MEMO
現在はブラウザから視聴する方式ですが、今後はアプリのリリースも視野に入れているとのこと。これには期待してしまいますね!

「ヨガボックス」で必要なもの

ヨガボックスのレッスンでは、何を用意したらいいんですか?
極端な話、 ヨガマット さえあればOKです

山田さん

ヨガボックスでオンラインヨガを受講するには、ヨガマットにくわえてこれらのアイテムがあれば十分です。

パソコン・ヨガマット・タオル・お水

  • ヨガマット
  • タオル
  • お水

ヨガマットを用意できない場合は、バスタオルなどで代用が可能です。そのほか汗をかいたときに体をふくタオルと、水分補給のお水が用意できれば十分でしょう。

ヨガレッスンに必要な持ち物一覧
ホットヨガ累計150回受講の私が選ぶ、レッスンに必要な持ちものリスト

ヨガのお供は「水素水」がおすすめ
LAVAの水素水マンスリーってどう?3年間飲み続けて感じたカラダの変化

まれにアイテムを使うレッスンもありますが、「椅子」や「クッション」といったものが主流です

山田さん

自宅で用意できるものばかりなので、安心ですね♡

「YOGA BOX」登録~受講の流れ

詳しいお話をうかがったら、ますます興味が湧いてきました!
ありがとうございます。早速試してみますか?^^

山田さん

ヨガボックスではユーザーが気軽にお試しできるよう、カンタンな3ステップで受講できるしくみとなっています。

  1. 入会手続きをする
  2. プログラムを選ぶ
  3. レッスンを受講する

習うより慣れよという言葉もありますし、実際に体験してみるとしましょうか!

YOGA BOXで人気講師を独り占め♡

今すぐ無料でお試し

1カ月間無料体験は今だけ!

①入会手続きをする

まずは、トップページ内にあるこのボタンをクリック。

1カ月無料体験を始める

引用:YOGA BOX

そこから以下の手順で会員登録をすれば、自動的に「1カ月間無料トライアル」が適用されます。

  1. メールアドレスとパスワードを入力する
  2. クレジットカード情報を入力する
  3. 無料会員登録を申請する

もちろん、無料期間中に退会手続きをすれば料金の請求はありません。それでは手順ごとに解説を進めていきます!

MEMO
本記事ではパソコンの画面をもとに解説を進めますが、スマートフォンやタブレットでも操作に変わりはありません。ぜひお好みのデバイスでお手続きください。

STEP.1「メールアドレスとパスワードを入力する」

基本会員情報入力画面

基本会員情報入力画面

こちらが会員登録画面のファーストビューです。入力する項目はこの2つ。

  • お使いのメールアドレス
  • 任意のパスワード

あれ?氏名や住所は必要ないんですか?
クレジットカード情報をいただくことで、ご本人さまの信用を担保しているのです

山田さん

STEP.2「クレジットカード情報を入力する」

クレジットカード情報入力画面

クレジットカード情報入力画面

ということで、会員の個人情報と決済手段を兼ねる「クレジットカード」情報も必要です。国際ブランドはVISAを始め、DISCOVERまで幅広く対応しています。

VISA|MasterCard|JCB|AMERICAN EXPRESS|Diners Club|DISCOVER
いただいた情報は責任を持ってお預かりします。退会後は利用規約に則り、破棄しますのでご安心ください

山田さん

STEP.3「無料会員登録を申請する」

すべて入力が完了したら「無料会員登録する」をクリック。

無料会員登録する

引用:YOGA BOX

処理と同時に、入力したメールアドレスへ会員登録完了のお知らせが自動配信されます。

YOGA BOX会員登録完了メール

会員登録完了メール

メールには「無料トライアル終了日」が記載されています。これを過ぎると、登録クレジットカードへ自動的に課金されるしくみです。

MEMO
課金される前に退会したい場合は、無料期間中に公式サイトの「マイページ」から手続きをおこないましょう。パスワードを入力し、「退会する」をクリックすれば処理されます。

②プログラムを選ぶ

会員登録が済んだら、次は受講するレッスンプログラムを選びましょう!

レッスン動画一覧

ナビドロワーメニュー

ホーム画面左上のメニューバーをクリックすると、メニューの一覧が出現します。

  • TOPへ」新着レッスン一覧やお知らせが閲覧できます
  • YOGA BOXとは」ヨガボックスの特徴や使い方の案内があります
  • ご利用料金」料金表やよくある質問が確認できます
  • レッスン動画一覧」全レッスン動画を検索から絞り込めます
  • 講師一覧」全インストラクターのプロフィールが閲覧できます
  • イベント一覧」ヨガイベントを検索から絞り込めます
  • マイページ」退会手続きをおこなえます

プログラムはトップページの「新着レッスン一覧」からも選べますが、ここではスタンダードな「レッスン動画一覧」から見ていきましょう。

「レッスン動画一覧」の使い方

レッスン動画一覧

レッスン動画一覧

わあ~。一目でレッスンの内容がわかるサムネイルですね!
一覧から気になるプログラムを選んでいただいてもいいですし、検索で絞り込むこともできます^^

山田さん

レッスン動画一覧では、動画がサムネイルとともに新着順で表示されています。

もちろん一覧から探してもいいのですが、おすすめは検索機能。「テーマ」「レベル」「インストラクター」の3つの要素から、あなたにぴったりのレッスンを見つけられます。

テーマはなんと 20種類弱 !その日の気分や体調で選べるよ♡
  • 肩こりを改善したい
  • 腰痛を改善したい
  • 生理痛を改善したい
  • 気分をスッキリさせたい
  • リラックスしたい
  • 眠りの質を高めたい
  • 内臓を元気にしたい
  • 集中力を高めたい
  • 姿勢を良くしたい
  • 難しいポーズに挑戦したい
  • 体を柔らかくしたい
  • 体をシェイプアップしたい
  • ヨガの基本を学びたい
  • マタニティヨガ
  • 産後ヨガ
  • ドッグヨガ
  • お風呂上がりにヨガ

③レッスンを受講する

私はテーマ「ヨガの基本を学びたい」から、このレッスンを選んでみました。

ヨガの基礎が詰まった太陽礼拝

引用:YOGA BOX

ヨガの基礎が詰まった太陽礼拝/難易度:初級/レッスン時間:7分半

太陽礼拝はラバでも慣れているし、初めてのレッスンにぴったりかなって♡

LAVA年末恒例「太陽礼拝108回」
LAVA年末特別企画「太陽礼拝108回」を受講してわかった内容と難易度

オンラインヨガの流れ

床にマットを敷き、準備が整ったら再生ボタンをクリックします。

再生ボタンをクリック

引用:YOGA BOX

その後は、おもに以下の流れに沿ってレッスンが進行していきます。

  1. 始めの挨拶
  2. レッスンの簡単な説明
  3. レッスン実演
  4. 終りの挨拶

インストラクターの挨拶が入るなんて、丁寧ですね!
はい、スタジオヨガに近い感覚で受講いただけるよう工夫してます

山田さん

以下では、実際にレッスンを受けた感想をお伝えしていきますね!

公式サイトはこちら

YOGA BOX

「YOGA BOX」を使ってみた感想・評価

YOGA BOX公式ロゴ

引用:YOGA BOX

私がヨガボックスを体験して実感したメリットは、大きく2つあります。

  • レッスンの誘導がわかりやすい
  • ヨガイベントに参加しやすい

関係者の前ではありますが、リアルな感想をシビアにお伝えしていきます。遠慮はしません!

(チラッ

山田さん

レッスンの誘導がわかりやすい!

まず何といっても、レッスンがとにかくわかりやすい。これには本当に驚きました。

インストラクターの質はもちろんですが、動画自体が誰でもわかりやすいように設計・編集されているのです。いくつか具体例を挙げてご紹介しますね。

  • 呼吸のタイミングがわかる
  • ポーズのポイントがわかる

呼吸のタイミングがわかる

まずは、私が実際に体験したレッスン動画の一場面をご覧ください。

太陽を仰ぐポーズ

引用:YOGA BOX

立位前屈のポーズ

引用:YOGA BOX

おわかりでしょうか。

なんと、 「吸う」「吐く」の呼吸のタイミングが表示されるのです!

これは革命的…!

ヨガでは一に呼吸、二に呼吸、三に呼吸!といわれるほど 呼吸は命 です。ポーズに合わせて正しく呼吸することで、ポーズをより深める狙いがあります。

これは僕自身、ヨガに取り組んでいるからこそ気づいた着眼点です。呼吸をおろそかにしては、効果も半減してしまいますからね

山田さん

これはありそうでなかった絶妙な機能です。ヨガが大好きな運営ならではのアイディアですね!

ポーズのポイントがわかる

もうひとつ、感動をお伝えします。

四つん這いの姿勢1

引用:YOGA BOX

四つん這いの姿勢2

引用:YOGA BOX

もうおわかりですね。

そう、ポーズの向きや動き・ポイントを矢印で表現してくれる過保護っぷりです!丁寧すぎ!

めちゃくちゃわかりやすい…!

ヨガでは複雑なポーズも多いです。スタジオヨガにしても、目の前でインストラクターが実演してくれれば100%わかるかというと、そうでもありません。

尾骨びこつを後ろに引きましょう」とだけ言われても、ピンときませんよね?

インストラクターの「実演」と「」の誘導、それに「図解」を加えれば、初心者の方でも安心して受講いただけると思いました

山田さん

すばらしい心構えです。その思い、きっと伝わってますよ!

ヨガイベントに参加しやすい!

ヨガボックスのおもしろさは、レッスンだけにとどまりません。

開催イベント情報

引用:YOGA BOX

ブランチつき朝ヨガ」…?これ、何ですか?
ああ。ヨガボックスでは、ヨガイベントの仲介もおこなっているんですよ

山田さん

ヨガボックスでは、ヨガレッスン動画配信のほか「ヨガイベント」の斡旋あっせんもおこなっています。

ヨガボックスが抱えるインストラクターのほとんどはフリーです。なかには定期的にカフェやレンタルスペースを貸し切り、ヨガの体験イベントを企画する人もいます。

過去のイベント例

  • ブランチつき朝ヨガ
  • 寺ヨガ
  • ビューティーヨガフェス
  • ビジネスパーソン向けヨガ交流会
  • ヨガキャンプイベント ほか

参加費や定員・持ちもの・参加方法など、詳細は各ヨガイベント情報をご覧ください!

MEMO
今後は斡旋だけでなく、ヨガボックス主催のイベントも企画・運営していく方針とのことです。

おわりに

本日はどうもありがとうございました!色んな裏事情(?)も聞けて、楽しかったです♪
こちらこそ!いろんなご意見、参考になりました^^

山田さん

繰り返しますが、ヨガ動画配信「YOGA BOX」はまだまだ新しいサービスです。

オンラインヨガ自体、世間に浸透して間もない業態でもあります。ヨガボックスが、新たな道を切り拓くいしずえとなることを願うばかりです。

今なら、登録後1カ月間は無料でヨガレッスン受け放題。このチャンスを見逃さないで!

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