口コミで話題！LAVA「ヨギーニフード100」の特徴や効果を大解剖

こんにちは。うい（@uiuiuipot108081）です！

本気のダイエットといえば、欠かせないのは” 置き換えドリンク “ですね。

ダイエット目的で通う会員の多いラバにも、売れ筋のロングセラー商品があります。

しかも、2020年10月に リニューアル新発売 ！！

引用：LAVA ONLINE STORE Lapre

そこで本記事では、リニューアルから間もない人気商品「ヨギーニフード100」を徹底解剖！

これまで飲んだことのない人はもちろん、リニューアル前からの愛飲者にも目新しい情報満載でお届けします。どこよりも早い私の食レポも必見です！

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ホットヨガスタジオLAVA

ラバ「ヨギーニフード100」とは

引用：LAVA ONLINE STORE Lapre

ホットヨガスタジオLAVAが開発・販売する、粉を溶かすタイプのドリンク「YOGINI FOODヨギーニフード 100」。

ラバのオーガニックブランド「Yoganic Lifeヨーガニック ライフ」の新製品でもあります。

引用：LAVA ONLINE STORE Lapre

ヨーガニックライフには「アーモンドプロテイン」や「グリーンクレンズ」などもありますが、いずれも置き換えドリンクとしては物足りない印象でした。

一方、このヨギーニフード100は 飲みごたえ十分 ！

「ヨギーニフード100」の商品概要

改めまして、ヨギーニフード100の商品情報はこちらです。

個包装１食分が計21袋入って、ひとつの箱で販売されています。

リニューアル後の違いは、１袋あたりの内容量が4g増えました。カロリーは据え置きです。

「ヨギーニフード100」の特徴

ヨギーニフード100が今なお選ばれ続ける理由は、以下３つのポイントにあります。

100種類以上の原料

商品名の末尾にある” 100 “の数字は、原料が 100種類 も含まれている証あかしです。

そのうち20種は、リニューアル後より新たに契約栽培の有機野菜へ切り替わりました。

これによりビタミンやミネラルをはじめ、美容と健康に欠かせない栄養素を効率よく摂ることができます。

引用：LAVA ONLINE STORE Lapre

３大酵素

旧品の頃から、ヨギーニフード100の特徴のひとつであった” 酵素こうそ “。

このたびのリニューアルにあたり、３つの酵素が新たに配合・ブレンドされました。

これらのはたらきにより、先に挙げた豊富な栄養素をムダなく吸収できるようになります。

２種類の乳酸菌

ヨギーニフード100に含まれるビフィズス菌がパワーアップしました！

従来の「耐酸性たいさんせいビフィズス菌」はそのままに、

ヒト由来のビフィズス菌を独自の方法で加熱処理した「ビフィスリム菌」がプラス！

耐酸性ビフィズス菌同様、腸まで届くだけでなく腸内フローラ改善効果まで備わっているというから驚きです。

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「ヨギーニフード100」の２つの味

新しくなったヨギーニフード100は、現在２つのフレーバーが発売されています。

旧ザ・ヨギーニフード100は最終的に５つのフレーバーがありましたので、今後増えていくかもしれませんね。

フルーツミックス

引用：LAVA ONLINE STORE Lapre

新ヨギーニフード100の看板フレーバーが、この「フルーツミックス」。

後述のストロベリーや、旧品で人気だったマンゴーも加えたまさに” いいトコ取り “の商品です。

フルーツのジューシーさはもちろん、飽きのこないシンプルさが人気を呼びそうですね！

ストロベリー

引用：LAVA ONLINE STORE Lapre

よりイチゴ感を味わいたい人におすすめなフレーバーが「ストロベリー」。

イチゴパウダーを贅沢に配合したうえ、クランチもすべてイチゴ。丸ごとイチゴ尽くしのスイーツ風ドリンクです！

そのぶん、粉末が細かいのでフルーツミックスより食べ応えは控えめに感じました。

「ヨギーニフード100」の口コミ・評判

ここでヨギーニフード愛飲者による口コミも覗いてみましょう。

ふふふ🥰🥰🥰
とうとうヨギーニフード購入✨
牛乳と混ぜたら美味しかった💕

たまに置き換えよう〜♡#ホットヨガ 　#ダイエット#ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/lyk5JshN2B

— ゆる🧘✨ (@yoga19yulu) January 18, 2020

ホットヨガlavaは休業で行けないけれどヨギーニフード100を買いました。60,000円のところ40,000位で変えた！アーモンドミルクで割るのがオススメですが冷凍のマンゴーやブルーベリーを入れるのもまた食べ応えがあっておいしい
カカオ味はアーモンドミルクと相性バッチリ#LAVA #ヨギーニフード pic.twitter.com/XvaHRXDFn9

— みけりーの3世 (@miku130685) April 28, 2020

LAVAのヨギーニフード🍓
ストロベリー味を
アーモンド効果(砂糖不使用)と
シェイクして飲むのが
一番美味しい！！#1日1苺 pic.twitter.com/H4AGcl2P0a

— 萌 ( megumi )🧚🏻‍♀️🍩 (@mgm_j2a4___) March 26, 2020

皆さまの溢あふれんばかりのヨギーニフード愛がすごいです（笑）

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ラバ「ヨギーニフード100」の飲み方

続いて、実食ならぬ実飲です！

ヨギーニフード100の飲み方はカンタンですが、より効果的に摂るなら気をつけたいポイントがあります。

飲むタイミング

ヨギーニフード100を飲むタイミングとして、もっとも適しているシーンはこの２つ。

ヨギーニフードは” 栄養の吸収率 “がズバ抜けています。それはすなわち内臓の負担なしに栄養素を吸収できるということ。

つまり、ヨガレッスン前後の食事でおさえたいポイントを見事に満たしているのです。

ヨガの効果を高める食事のルール
ホットヨガの前後に食べると太る？ヨガの効率を高める食事の作法

レッスン後のハイカロリーな食事はダイエットにおいてご法度はっとですが、ヨギーニフードなら １食130kcal で安心。

その場合でも就寝前などは避け、軽いストレッチなどをプラスするとよりいいでしょう。

基本の作り方

それでは実際に作成していきます！

準備はいいですか？レッツ・クッキング！

①シェーカーへ水などを入れる

まずはシェーカーへ割りもの（水など）を入れていきます。

推奨量は「200ml」ですが、お好みにあわせて増減もOK。少なすぎると溶けきらない恐れがあるので注意しましょう。

②その上へヨギーニフードを入れる

次に、シェーカーへ入れた割りもの（水など）の上にヨギーニフードを入れます。

③シェーカーのフタをしめてよく振る

シェーカーのフタをしっかりとしめ、上下によく振ったら完成です！

基本の割りもの

ヨギーニフード100はいろんなアレンジができますが、まず試したいのは基本の割りものです。

味の感想とあわせて紹介しますね！

「水」で割る

画像準備中

まずはもっともベーシックな飲み方、「水割り」です。

ラバを始め、多くのヨガスタジオにはウォーターサーバーが設置されています。レッスンついでに水素水を持ち帰り、ヨギーニフードと組み合わせてはいかが？

甘口なストロベリーでも、水で割るとイチゴジュースのようにすっきりと飲めますよ！

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「牛乳」で割る

画像準備中

個人的に一番鉄板な割り方は、やはり「牛乳割り」。

すぐに溶けて均一に混ざりますし、まろやかなミルクが絶妙にマッチして本当においしいです！

苺ミルクもいいですが、私にはフルーツ牛乳のような味わいがヒットしました。

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「豆乳」で割る

牛乳と似て非なる「豆乳割り」もおすすめです。

飲み口は牛乳と変わりありませんが、牛乳にない香ばしさがいいアクセントになります。

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「アーモンドミルク」で割る

第三のミルクを使った「アーモンドミルク割り」もお気に入りでよく飲みます。

牛乳や豆乳よりサラリとしていて、ローカロリーなので、ダイエット目的としても最適。低糖質なのも味方します。

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ラバ「ヨギーニフード100」の購入方法

おいしく飲めてキレイが叶う、ヨギーニフード100。購入するには２つの手段があります。

店頭で購入する

もっともお手軽にゲットできる方法が、ラバの「スタジオ店頭」です。

通販と違って送料もかからないため、お試し感覚でひとつから購入できるのがメリット。ヨギーニフードはラバの主力商品なので、まず品切れはないと考えていいでしょう。

オンラインストアで購入する

引用：LAVAオンラインストアLapre

ほかの選択肢としては、ラバが運営する「オンラインストア」が挙げられます。ラバ会員以外でも利用が可能です。

公式サイトはこちら

オンラインストアLapre

到着まで少し時間がかかるデメリットはありますが、それ以上に お得 がたっぷり！定期的にセールやキャンペーンがあるため、上手に活用すれば大きなメリットがあります。

レッスン受講などでコツコツ貯めたLAVAポイントを使い、お得に購入も可能です。

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おわりに

引用：LAVA ONLINE STORE Lapre

私がラバに入会した頃から慣れ親しんできたヨギーニフード100。

このたびのリニューアルでますます魅力的になり、今後も一層手放せなくなりそうです！

引用：LAVA ONLINE STORE Lapre

オンラインストアLapreでは、ヨギーニフード100をはじめ、いくつかのYoganic Life製品がパックされたお試しセットが用意されています。

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