こんにちは。うい(@uiuiuipot108081)です!
ホットヨガを継続するには、モチベーションの維持が不可欠です。
ダイエットや体質改善など、動機は人それぞれですが、特に効果が高いのはやはり「自分磨き」。

これだけは、どんな女性にも共通して当てはまる原動力なのではないでしょうか。

(20代女性)
(40代女性)
こうして話題沸騰中の 新星 ヨガスタジオが、「ホットヨガスタジオloIve」です。

引用:ホットヨガスタジオloIve
本記事では3年来のLAVA会員の私が、実際にロイブへ潜入して体験レッスンを受講。
そこで得た気づきをもとに検証を進めます。ラバとの違いを比較しながら、ロイブを深く掘り下げていきましょう!
公式サイトはこちら
こんな人におすすめ
- ホットヨガを始めたい
 - 体力には自信がある
 - 環境を重視したい
 - 女子力は高いほうだ
 - 「ロイブ」が気になる
 
本記事にはPRが含まれます。あらかじめご了承ください。
「ホットヨガスタジオloIve」とは
ロイブ
は株式会社LIFE CREATEにより、2008年から事業をスタートしました。
「わたし(I)」を「好き(love)」になるスタジオ
これをコンセプトに独自路線を貫きつつ、他社のよいところを吸収して成長しているスタジオです。

それでは早速、ロイブがどんなスタジオなのか見ていきましょう。
「ロイブ」の特徴
私が体験レッスンを通して感じたロイブの特徴は、大きくこの2つです。

女性目線の環境

引用:ホットヨガスタジオloIve
私が体験レッスンでお邪魔した「ロイブプラス銀座店」は、まるでカフェのような内装でした。
ロイブ
は全店を通し” 女性目線でこだわり抜いたスタジオ “をコンセプトに設計されています。


引用:ホットヨガスタジオloIve
パウダールームはまるでホテルのよう。アメニティも質の高いものが置かれていました。
スタジオの居心地はヨガのモチベーションに直結します。この点で、ロイブは特に秀でていると感じました。
ロイブプラス銀座店は現在、閉店しています。
多彩なプログラム
私がこの日受講したプログラムはもっとも基礎的な「スタンダード60」でした。
しかしロイブ
は業界最多レベルの多彩なプログラムを用意しています。体験できるレッスンは限られるものの、入会すればその選択肢は一気に広がります。

そのほかヨガ以外のエクササイズも豊富なので、気分転換にもおすすめです!
- ピラティス
 - サウンドヨガ
 - 相撲ヨガ
 
- ビートドラム
 - ボクササイズ
 - エアロビ
 

「ロイブ」の口コミ・評判
実際にロイブ
を利用しているユーザーの口コミも気になりますね!
今日はホットヨガのロイブに行ってきたよ〜〜!!
まだ入会して1ヶ月なんだけど、
ちょっとポーズとか上手になったような気がして💗早く次いきたいなぁ!!
— むーみー@書籍化【夫の恋人と暮らせますか?】 (@mu_mi25) August 31, 2019
SNSを覗くと、新規会員がとても多い印象を受けました。急成長中のロイブならではですね!

「ロイブ」の料金プラン
気になる料金体系も見ておきましょう。以下は都心部のスタジオの例です。
| フルタイムプラス | 17,600円 | 
|---|---|
| フルタイム | 15,620円 | 
| デイタイム | 13,640円 | 
| 月4回 | 10,010円 | 
※料金は10%税込表記
「フルタイムプラス」は他店も利用可能です。「デイタイム」は15時スタート回のレッスンまで受講できます。
概ね、相場と同等の水準かと思います。
なおロイブ
には学割やのりかえ割など、月会費が割引になるお得なプランもあります。適用には条件がありますので、詳しくは公式サイト
をご確認ください。
「ロイブ」の店舗
急成長中のロイブだけあり、
店舗数は全国で早くも 60店舗以上 !
都心部に限らず北陸や近畿、九州など全国へ平均的に勢力を拡大しています。参考までに、都内の店舗内訳はこちらです。
- 自由が丘
 - 町田
 
- 池袋
 

その他の地域の店舗については、ぜひ公式サイトからご確認ください。
公式サイトはこちら
どっちがおすすめ?「LAVA」と違いを比較!
ここからは以下4つの項目をもとに、ロイブ
のさらなる検証を始めます。
私が3年以上通い続ける競合「LAVA」と比較しつつ、進めていきたいと思います。ぜひとも両者の違いをじっくり見比べてみてください。
①スタジオの設備・環境
特徴で触れた店舗の「環境」もそうですが、ヨガをおこなうスタジオの「設備」も重要なポイントです。
- 38℃/湿度65%
 - 電気サウナストーブ
 - 中人数制レッスン
 
- 38℃/湿度60%
 - 温熱ヒーター
 - 中人数制レッスン
 
溶岩ヨガとは異なり体の外から加温する点では同じですが、設備には違いがありました。
ラバは「パネルヒーター」などを用いて室内を加温しますが、ロイブ
は「電気サウナストーブ」を使用。そのためかラバより湿度も高めに維持されています。

引用:ホットヨガスタジオloIve
スタジオに入った瞬間、 モワッ とするほど熱気を感じたのが印象的でした。
(仙台店 竹内さん)

しかし正直、ホットヨガ歴の長い私でも(熱い)と感じるレベルでした。
ラバはプログラムにより室温「ゆるホット」も選べるため、始めからハードな環境が不安な人はラバがおすすめかと思います。
②インストラクター・レッスンの質
インストラクターについては、この業界で高い評価のラバを追っている印象があります。
- 正社員中心
 - レッスン内容が一律
 - 美容体重
 
- 正社員中心
 - レッスン内容が一律
 - 標準体重?
 
ロイブ
はラバと同様、全インストラクターを「正社員」で統一。220時間の研修をくぐり抜けたハイスキルな講師陣で構成されています。

しかし一点、ラバにはない” ロイブならではの面白い試み “があります。

BMI値が「20以下」であること。
実は、ロイブのインストラクターはみな「美容体重」をクリアしているのです。美を追求するロイブならではの取り組みといえますね!

③プログラムの内容・数
ヨガを長く継続するには「プログラム」の質や幅も大切なポイントです。
- 全30種~
 - 強度5段階
 
- 全30種~
 - 強度8段階
 
しかしこの点では両者一歩も譲らないほどの健闘ぶり。
業界的に30以上はかなり多い水準です。どちらを選んでも、レッスンの選択肢で物足りなさを感じる心配はないでしょう。

ロイブ
はプログラム別にリラックス~アクティブの計「5段階」で強度が設定されています。

引用:ホットヨガスタジオloIve
ラバの「8段階」には多少劣りますが、業界的には3段階が主流ですので十分でしょう。
1日あたりのレッスン数について
一点気になるとすれば、1日あたりのレッスン総数でしょうか。
| loIve | LAVA | |
|---|---|---|
| 平日 | 6 | 8 | 
| 休日 | 5 | 8 | 
※両社池袋店より引用
ラバと比べるのは酷かもしれませんが、ロイブ
は1日のレッスン数が総じて少なめです。
「混雑しやすい」「予約が取りにくい」などといった口コミも一部見られましたので、ここは今後の課題かもしれませんね。

④利用料金(コストパフォーマンス)
ロイブ
とラバいずれも月額制を基準としていますが、「利用料金」面で違いはあるでしょうか。
- フルタイム15,620円
 - 月4回10,010円
 - マットレンタル無料
 - タオル月額440円~
 - プランにより全店利用可
 
- フルタイム15,800円
 - 月4回10,800円
 - マットレンタル無料
 - タオル月額600円~
 - 2店舗通い放題
 
※都心部の特定店舗の料金を引用

特筆すべきは月額プランの付加価値でしょうか。
ロイブは最上級プランなら全店利用可ですが、フルタイムでは「登録店舗限定」です。その点ラバは、2店舗の範囲なら追加料金なしで「通い放題」。
店舗数はラバに大きく劣るため、利便性でいうとラバに軍配が上がるかな…という感じ。
とはいえ基本的に1店舗を利用するスタイルなら、料金面で大きな差はないといえるでしょう。

即日に決断せずとも一定期間内に入会すれば、即日入会と同等の権利を得られる特別なカード。
これがあれば、後日入会しても入会金や月会費の割引などの恩恵が受けられます。入会を見送るならカードを破棄すればいいだけ!
体験申込はこちら
「ロイブ」と「ラバ」項目別比較表
ロイブとラバの違いがひと目でわかるよう、項目別比較表も用意してみました。

スマホでスクロールできます
loIve  | ![]() LAVA  | ||
|---|---|---|---|
| 店舗数 | 60店舗~ | 440店舗~ | |
| レッスン数/日 | 6回~ | 8回~ | |
| 定休日/月 | 4回 | 4回 | |
| 環境 | 室温 | 38℃ | 32~38℃ | 
| 湿度 | 65% | 50~60% | |
| 常温ヨガ | × | ○ | |
| インストラクター | 正社員 | 正社員 | |
| レッスン | プログラム数 | 30種~ | 30種~ | 
| 強度 | 5段階 | 8段階 | |
| 形態 | 中人数制 | 中~大人数制 | |
| 予約 | 要 | 要 | |
| ヨガマット | 不要 | 任意 | |
| マタニティ | 不可 | 不可(一部対応) | |
| 料金 | フルタイム | 15,620円 | 15,800円 | 
| 月4 | 10,010円 | 10,800円 | |
おわりに

引用:ホットヨガスタジオloIve
両社互いに検証してきましたが、どちらも本当にクオリティの高いスタジオだと実感します。
一般的にいって両スタジオどちらを選んでも間違いはないです。あとは相性次第かな…というところ。


ロイブに向いている人
- 若い女性
 - いろんなレッスンに挑戦したい
 - 身近に目標となる人がいてほしい
 - 美意識の高まる環境に身を置きたい
 - 近所にロイブの店舗がある
 
ラバに向いている人
- ホットヨガの経験者
 - 大人の女性・年配者
 - 気分に合わせてプログラムを選びたい
 - 平日と休日で店舗を使い分けたい
 - 信頼できる運営母体がいい
 
いかがでしょうか?
気になるスタジオが決まったら、以下から早速体験レッスンを申し込んでみましょう!
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ホットヨガスタジオloIve
「loIve」は他社の良いトコロをたっぷりと吸収した後発スタジオです。清潔でオシャレな環境と、室温38℃/湿度65%に維持されたスタジオで着実に結果を残せます。ボクササイズやサーフエクササイズで気分転換もおすすめ。
ホットヨガスタジオLAVA
「ホットヨガスタジオLAVA」では、まるでサウナのように暑いスタジオ下で質の高いレッスンを受けられます。あなたの成長に合わせて、全7段階の強度でステップアップも可能。初心者から熟練者まで幅広く通えます。
ホットヨガスタジオCALDO
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