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未経験からヨガインストラクターに。養成講座「JYIA」取材レポート

こんにちは。うい(@uiuiuipot108081)です!

ヨガが 大好き なあなた。こう思ったことはありませんか?

ヨガを仕事にできたらいいのになあ…

ヨガを仕事に

わかります。ヨギーニであれば、誰もが一度は抱く理想に違いありません。

しかし未経験からヨガインストラクターというのは、ただの転職とはワケが違う。スキルも何もない人が、いったいどうすればヨガインストラクターを目指せるというのか?

はあ、やっぱり私にはムリだよね…
いえ なれます!

謎の女性

JYIA公式ロゴ

引用:JYIA

JYIA…!?
JYIA」は、ヨガを仕事にしたいあなたを全力でバックアップします!

松下さん

…と豪語ごうごするのは、ヨガインストラクター養成講座JYIA」広報担当の松下さん

それだけの自信の裏には、いったい何が隠れているのか?ヒミツを探るべく、JYIAへ突撃取材に行ってまいりました。

こんな人におすすめ

  • ヨガが大好き
  • ヨガを仕事にしたい
  • ヨガインストラクターに憧れる
  • 未経験から目指せるのか不安だ
  • 「JYIA」について知りたい

ヨガインストラクター養成講座「JYIA」とは

そもそも「JYIA」は何の略なのか?というところからですが、

J apan  Y oga  I nstructor  A ssociation
(日本ヨガインストラクター協会)

と、企業でなく協会の形をとり「ヨガインストラクター育成」の活動をおこなう団体とのこと。

JYIAは全国各地に加盟校を持ちますが、今回は表参道の一等地に構える「本部校」へとお邪魔することに。あの表参道ヒルズの真裏にありました。

JYIAの外看板

Cuota Grazia…?エステサロンも併設されているのね!

早速入店していきます。

「JYIA」本部校の紹介

フロント
ラウンジ

一歩足を踏み入れた先には、別世界が広がっていました

白を基調とした内装に、重厚感のあるボルドー色のインテリアが目を引きます。高級感にあふれていて、いるだけで女子力が高まる感じ。

表彰状一覧
JYIA認定証

カウンター奥にはエステサロンの表彰状や、JYIAの認定証が鎮座ちんざ

お待ちしておりました

松下さん

松下さん!今日は宜しくお願いします

「JYIA」スクールの特徴

カウンセリングルーム

カウンセリングルームに場所を移し、詳しいお話をうかがっていきます。

あれから色々と調べてみたんですが、ヨガインストラクター養成スクールというのは決して珍しくない業態ですよね。その中で、御社ならではの特徴は何がありますか?
そうですね…。色々ありますが、大きな特徴はこの5つです

松下さん

  • JYIAライセンス取得
  • 少人数制の講義
  • ヨガレッスン無料の特典
  • キッズ・シニア・ピラティスあり
  • 転職・就職応援制度

JYIAライセンス取得

JYIAライセンス」って何ですか?
当協会が認定する資格です。講座修了時に発行いたします

松下さん

JYIA認定ライセンス

引用:JYIA

後述しますが、JYIAには3級~1級の3つのコースがあります。そのうち2級・1級修了時に認定試験があり、合格すると「JYIA認定ライセンス」が授与されます。

この資格は業界内でもとびきりの知名度を誇っており、自身のスキルの証明になります。

少人数制の講義

養成スクールの定員は、一般的なヨガレッスンと同じ20~30人くらいですか?
いえ。平均 6名 、最大で12名の少人数制でおこないます

松下さん

一般的な養成スクールでは、ヨガスタジオのレッスンと同等レベルの定員がほとんど。ヨギーニならわかると思いますが、人数が多いと細かいレクチャーは受けられませんね。

それをJYIAでは、平均して 6名 程度で講義が進行するというのですから驚きです。

発表後の風景

多く見えるのは鏡があるから…

MEMO
実際の講義の様子については後述します。

キッズ・シニア・ピラティスあり

最近はマタニティヨガに始まり、「キッズ」や「シニア」向けのヨガも増えていますよね
ええ。JYIAではキッズやシニアのほか、専門的なヨガスキルを習得できる専科もあります

松下さん

JYIAには、より専門的なインストラクションスキルを習得できる専科コースも用意があります。

  • キッズヨガ
  • シニアヨガ
  • ピラティス
  • ヨガ上級ポーズ
MEMO
詳しいコース内容については後述します。

また実施校は限定されますが、以下のような特別講座も設けています。

  • マタニティヨガ指導者育成講座
  • 解剖学養成講座

ヨガの基礎を活かしつつ、さらなるスキルアップを目指せる内容です。自分が必要と思うものだけ取捨選択できるのもポイント。

ヨガレッスン無料の特典

JYIAでは、養成講座のほか一般的なヨガレッスンもおこなっているんですね
はい。すべてのレッスンを上限回数まで 無料で 受講いただけます

松下さん

ヨガインストラクターを目指す人が、必ずしもヨガをたしなんできたとは限りません。

そこでJYIAでは、一定回数まで 無料で グループヨガレッスンを受けられるようになっています。ヨガに慣れていなくても、筋力や柔軟性を身につけながらインストラクターを目指すことが可能です。

転職・就職応援制度

すべての講義を修了したあと、無事にヨガの仕事へ就けるか不安なんですが…
大丈夫です!JYIAのネットワークを活かして最後までサポートします

松下さん

卒業したからといって、すぐにフリーのインストラクターとして活躍するのは難しいものです。だからこそ、卒業後のサポート体制の充実度は見逃せないポイント。

その点、JYIAでは最後までしっかりと面倒を見てくれます。たとえば、こんなサポート。

  • 認定校・提携スタジオの紹介
  • 独立開業サポート
  • ヨガオーディション
  • スタジオレンタル制度
  • スキルアップサポート制度
  • 個別相談

卒業してハイ終わり…ではないというだけで、安心感が違いますよね!

「JYIA」卒業生の声

(うーむ。何だかイイコトばかり言われたけど、本当なのだろうか)
信じられない、という顔ですね(笑)

松下さん

と、疑心暗鬼ぎしんあんきになる私を見かねた松下さん。卒業生の 生の声 を教えてくださいました!

授業の雰囲気がとてもよい!
生徒ひとりひとりに親身になってくれるので、毎回楽しく講義が受けられました。卒業後にいい関係が継続できるのも、JYIAならではだと感じています(Minakoさん)
基礎から応用まで幅広く学べる!
ヨガの基礎から応用まで、ひとつの学校で一貫して学べるというのは大きい。シニアヨガやピラティスなどでは、即戦力のスキルが身につきます(Sawakoさん)
仕事や子育てをしながら通いやすい!
個々のライフスタイルに沿ったスケジュールで通えます。育児中の方には平日午前、仕事が忙しい方は週末クラス。自由に選んで行きたいときに授業を受けられます(Yoshimiさん)

引用:JYIA

「ヨガで働く」を支えるJYIA

個別相談・講義体験もこちらから!

「JYIA」受講コースと料金体系

JYIAスクールの概要が理解できたところで、さらに深掘りをしていきます。

3つの受講コース

先ほど「3つの受講コース」があるとうかがいましたが…
はい!詳しくご紹介しますね

松下さん

3つの受講コース

引用:JYIA

コース 講義時間
等級 名称
3級 Master 38.5時間
2級 Advance 59.5時間
1級 Senior 60.0時間

各コースともに座学の「学科」と、実践の「実技」の2種類の講義が含まれます。

それぞれの内訳もあわせてお伝えしていきますね!

松下さん

3級「Masterコース」

3級「Master」コース

引用:JYIA

まずは3級「Master」から。ヨガ初心者も、ヨガに慣れている人にとっても必ず必要な「ヨガの基礎知識」を学べます。

  • 基礎の解剖学
  • 運動生理学
  • ヨガの歴史と思想
  • 瞑想とは?
  • 呼吸と身体
  • ヨガとは
  • ヨガの効果
  • ヨガインストラクターに必要なこと
  • インストラクションテクニック
  • アーサナに伴う視線
  • 声の使い方
  • ヨガプロップの使用方法
  • 呼吸の原則
  • ヨガの基本アーサナ
  • 座位のアーサナ
「ヨガをもっと知りたい」という人にもおすすめのコースです

松下さん

ただしMasterコースだけでは、インストラクターとしてやっていくのは難しいです。2級・1級とステップアップするための土台づくりとして活用しましょう。

「Master」コースの認定試験
Masterコースには終了後の認定試験はありません。

2級「Advanceコース」

2級「Advance」コース

引用:JYIA

次に2級「Advance」コース。インストラクションの実践スキルを習得できるコースです。

  • ヨガと解剖学
  • ヨガの種類
  • 浄化法
  • ヨガに取り入れるアロマテラピー
  • アーユルヴェーダ
  • アーサナの禁忌・制限事項
  • 身体の柔軟性の違い
  • アシスト・アジャスト方法
  • クラスの組み立て方
  • ウォーミングアップ
  • ロールプレイング
  • 座位のアーアナ
  • 四つん這いのアーサナ
  • うつ伏せのアーサナ
  • 仰向けのアーサナ
  • 立位のアーサナ
  • 片足バランスのアーサナ
  • 太陽礼拝A
ここまで修了すれば、1レッスンを作る力が身につきます

松下さん

3級が基礎とすれば、この2級は 応用

いろんなポーズを繰り返しロールプレイングすることで、身体に染み込ませていきます。クラスの組み立て方を考える能力が備わり、指導者としての自信がつきます。

「Advance」コースの認定試験
本コース修了時の認定試験は「筆記」および「実技」の2段階制。実技試験では業界最高水準といえる「1人あたり1時間」の枠をとり、細かい添削てんさく・指導が受けられます。

1級「Seniorコース」

1級「Senior」コース

引用:JYIA

Advanceの認定ライセンスを取得した者のみ受講できる、1級「Senior」コース。専門的スキルが身につく特別なセットコースです。

Seniorコースでは、各専科ごとに学科・実技が組み合わさっています

  • 子どもの解剖学
  • ボディトーク
  • ベビーマッサージ
  • キッズヨガの効果
  • 年齢別配慮
  • キッズヨガに役立つ遊び
  • 親子ストレッチ
  • 子ども用応用ポーズ
  • 年齢別クラスの組み立て方
  • ロールプレイング
  • シルバーエイジとは
  • フィットネスレベル
  • 更年期障害への効果
  • 必要最低限の筋力
  • 模擬体験
  • シニアヨガの必要性
  • シニアヨガのリスクマネジメント
  • クラスの組み立て方
  • イスを使ったアーサナ
  • 顔ヨガ
  • ピラティスの歴史
  • 8つの法則
  • ピラティスの効果
  • 呼吸法
  • 体幹の骨格と筋肉
  • ピラティス用語
  • 基本姿勢
  • エクササイズ
  • クラスの組み立て方
  • ロールプレイング
  • 上級レッスンの呼吸法
  • 柔軟性を高める座位のポーズ
  • 下肢筋力を強化する立位のポーズ
  • 高度な片足バランスのポーズ
  • 逆転のポーズ
  • 太陽礼拝B
  • 月礼拝
  • ヴィンヤサヨガ
  • ロールプレイング
  • 上級クラスの組み立て方
幅広い年齢層や環境での活躍が期待できるコースです!

松下さん

4つの専科をまとめて契約するとお得ですが、個別にチョイスすることもできます。

Advanceコースまででインストラクターのスキル自体は身につくので、インストラクターの仕事をしながらスキルアップを目指す、という通い方もあります。

「Senior」コースの認定試験
本コース修了時の認定試験は「実技」のみです。各専科ごとに試験があります。

各コースの料金体系

すごく充実していますね!…でも、お高いんでしょう?
実は、当スクールは業界内でも「安すぎる」と評判なんです!

松下さん

JYIA各受講コースの料金はこちらです。なお別途、入学金52,000円がかかります。

コース 料金
単体 セット
3級 75,000円 245,000円 565,000円
2級 198,000円
1級 395,000円

引用:JYIA

素人しろうとの私が他社と軽く比較しただけでも、明らかにリーズナブルだとわかります。

そのうえ3級~2級をセット契約すると 約10%オフ 、1級まであわせると 約15%オフ に!ちょ、いいんですか松下さーん!?

いいんです!!

松下さん

天使だ…
注意
各コースの資格試験受験料は別途発生します。

「ヨガで働く」を支えるJYIA

個別相談・講義体験もこちらから!

養成講座「JYIA」講義の流れ

(かなり詳しくなったけど、あとはこの目で見てみないと何とも…)
あ、良ければ講義を見学していきますか?^^

松下さん

いや空気読み過ぎか!ということで、天使のはからいにより実際の授業風景を見せていただくことに。

スタジオ前の上がり廊下

本部校では受付カウンター向かって右脇がエステサロン、そして左脇がヨガスタジオです。

どうぞ、ロッカーをお使いください

松下さん

ロッカールーム
パウダースペース

キレイすぎる…!

決して広いとはいえませんが、少人数制を取るJYIAには十分でしょう。アメニティは充実しており、清掃も行き届いています。

荷物だけしまってヨガスタジオへ向かうと、ちょうどレッスンが始まるところでした。

それでは今日の講義を始めます!

講師

  1. 宿題の発表
  2. 講義

①宿題の発表

まずは宿題から発表してもらいまーす

講師

懐かしい響きの「宿題」。

どうやら前回学んだ内容を自主練し、次回の講義で発表するのが一連の流れのようです。

通常はひとりずつ正面に立って一連のシークエンスを実演するようですが、今回は宿題が 5つ と多いため、ペアで発表する形がとられました。

授業風景
授業風景

発表する側がインストラクター役、相手が生徒役を担当して実際のレッスンさながら進行していきます。発表が終わりしだい、生徒役がチェックシートで採点していました。

この日は全部で4名だったのもあり、講師も個々へ丁寧にアドバイスしています。

…生徒さん、上手!ホンモノのインストラクターみたい…!

今回はAdvanceコースの実技のため、総じてレベルが高めとのこと。これは想像以上に本格的です。

②講義

実技の講義は①②含め「180分制」です。

今回は宿題のボリュームが大きく、①だけで60分間かかっていました。宿題の発表を終えしだい、講師による講義がスタートします。

発表後の風景
ホワイトボード

この日は「クラスの組み立て方」について、ホワイトボードを用いながら解説していました。生徒はオリジナルのテキストへ熱心にメモを取りながら学んでいます。

ここでも驚いたのは講師のレクチャーの丁寧さ。素人しろうと目で見ても、ひとつのポーズに「ここまでやる?」と思うほど丁寧なのです。

たとえば、内ももにブロックを挟む「橋のポーズ」では…。

橋のポーズ

引用:zehitomo journal

ブロックを取ってあげるタイミングは、降りきってからがベストです。降りる途中は危険なのでやめましょう。降りる前に「自力で頑張ってみましょう!」と言って取るのも、ひとつのやり方といえますね!

講師

習っていないことは人に教えられないけど、習ったことは引き算しながら教えられるものです。実戦で活かせる知識を余すことなく学べるのですね。

和気あいあいとしていて、いい雰囲気♡これなら楽しく通えそう!

おわりに

JYIA公式ロゴ

引用:JYIA

本日はありがとうございました。「JYIAは何たるか」から、ヨガインストラクターになる流れまで幅広く知ることができました!
そう言っていただけて私もうれしいです^^

松下さん

JYIA」は、詰め込み式ではなく「センス」と「作り上げる力」を育てるスクールです。

どんなスタジオにも対応できるオリジナル教材と、熱意あふれる講師陣があなたを全力でサポートします。

あなたの「やってみたい」を「できる」まで。JYIAの体験・無料の資料請求はこちらから!

ちょっとでも気になったら、ぜひ気軽に申し込んでみてね♡

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