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ヨガスクール「アンダーザライト」でインストラクターを目指すメリット

こんにちは。うい(@uiuiuipot108081)です!

ヨガのインストラクターを目指すには、大きく2つの方法があります。

前者「働きながら学ぶ」は、お給料を貰いながら学べるのは確かにメリットです。

しかし短期的な研修で得られるスキルが、果たして十分といえるでしょうか?

スタジオプログラムを覚えるのに精一杯。そうしてヨガの本質を学べないまま成長してしまっては、こんな結末も避けられません。

プロとして通用しない

「なぜこのポーズが必要か」といった哲学の知識は、独立を視野に入れるなら 必要不可欠

だからこそ、ヨガスクールで「まずは学ぶ」姿勢が大切なの!
アンダーザライト公式ロゴ

引用:UNDER THE LIGHT

そこで本記事では、未経験からプロのヨガインストラクターを目指せるスクール「UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)」を特集していきます。

私の足で実際にお邪魔し、先生方に面と向かってたっぷりお話を聞いてきましたよ!

公式サイトはこちら

アンダーザライト ヨガスクール

こんな人におすすめ

  • ヨガが大好き
  • ヨガを仕事にしたい
  • ヨガを深く知りたい
  • ヨガの資格を取得したい
MEMO
本記事中には一部PRがございます。またスタジオ内の写真は、特別に撮影許可いただいたうえで掲載しております。あらかじめご了承ください。

ヨガスクール「アンダーザライト」とは

アンダーザライト公式ロゴ

引用:UNDER THE LIGHT

UNDER THE LIGHT(略称:UTL)」は、東京にあるヨガ専門のスクールです。

2006年に設立され、今や会員が16,000人以上(2019年8月時点)在籍する 日本最大・最古 のスクールといわれています。

「アンダーザライト」の概要

アンダーザライトの教室の一角

アンダーザライトは、国際的なヨガ資格「ヨガアライアンス」実績No.1の実力校です。

ヨガアライアンス

引用:UNDER THE LIGHT

「ヨガアライアンス」とは
RYT200」「RYT500」を始めとするヨガ指導者資格。日本唯一の統一ヨガ資格であり、もっとも重要な採用基準資格といえる。

ヨガアライアンスは、ヨガで仕事をしていくうえで外せない資格だよ!

なおかつ、ヨガアライアンス認定者の3人に1人がアンダーザライト出身者というのですから驚きですね。

MEMO
アンダーザライトでは養成スクールのほか、一般のヨガクラスも開放しています。

「アンダーザライト」の特徴

私が感じたアンダーザライトの特徴は、一言でいえば 本格派 でしょうか。

とにかく贅沢ぜいたくヨガのプロフェッショナルを生むことに余念がない、という感じです。

  • 日本最高峰の講師陣
  • ヨガの専門知識が学べる
  • 自分のペースで通える

それぞれ詳しく解説するね!

日本最高峰の講師陣

HIKARU先生とHiro先生

HIKARU先生(右)とHiro先生(左)

写真は今回お話をうかがった、アンダーザライトの誇る実力派講師のお二人です。

笑顔がすてき…♡

見るからに優しそうなお二人ですが、講義となると真剣そのもの。引き込まれる話し方で、思わず聞き入ってしまいましたw

ああもちろん、実績も申し分ありません

HIKARU先生 多数のヨガ関連書籍の著者
Hiro先生 日本有数のアーサナマスター

特にHIKARU先生の著書「やさしいヨガ」「はじめての楽しいヨガ」は、90分のDVD付きで初心者にもわかりやすいと評判。

このほか今回お会いできなかった「中村尚人」先生や「クランティ」先生など、ヨガ界の重鎮じゅうちんも多数所属しています。

本物から直々にヨガを学べるんだね♡

その他の豪華な講師陣については、ぜひ一度公式ホームページをご確認ください。

公式サイトはこちら

アンダーザライト ヨガスクール

ヨガの専門知識が学べる

冒頭でも触れたように、私たちが何気なく取っているポーズにはすべて「意味」があります。

ヨガ哲学」「ヨガ解剖学」を学ばない限り、ヨガはエクササイズの域を出ません。ですから、アンダーザライトではこれらの講義に力を入れます。

アンダーザライトの教材

ヨガ哲学書(上段)・コース別テキスト(中段)・解剖学書(下段)

これはアンダーザライトの講義で使用するテキストの一部です。

ここで上段のヨガ哲学書に注目!

これらは異例の3万部を突破した、本校講師「向井田むかいだみお」先生の著書です。アンダーザライトなら、著者から直接講義を受けられるわけですね。

自分のペースで通える

アンダーザライトは「未経験からインストラクターを目指す」がコンセプトです。

ですから当然、受講生はほかの仕事に就いている人が過半数を占めます。このほか子育て中の主婦など、いずれもスクールに避ける時間は限定的

アンダーザライト会員の職業

引用:UNDER THE LIGHT「アンケート調査」

つまり、ヨガスクールにとっては 通いやすさ も重要ということです。

その点、アンダーザライトなら心配無用!

各コース(後述)はニーズに応じて複数の通い方から選べますし…

アンダーザライトの通い方

  • 週1回(平日)
  • 週1回(日曜)
  • 集中(土日)

急な予定や体調不良等で欠席をしても、ほかの週や期へ無料で振替が可能となっています。

MEMO
コース修了条件に「75%以上の出席率」があります。期をまたいだ振替により出席率が満たない場合、該当期で卒業ができません。

「アンダーザライト」の場所・アクセス

アンダーザライトの入口

アンダーザライト」はチェーン展開をすることなく、本部校のみで運営をおこなっています。

これにより優れた講師陣を分散させず、安定した質を提供できるわけですね!

施設名 アンダーザライト ヨガスクール
住所 東京都渋谷区代々木1-53-4
奨学会館別館4F
アクセス 代々木駅から徒歩2分

新宿駅からも徒歩5分と、バツグンの好立地だよ!

公式サイトはこちら

アンダーザライト ヨガスクール

アンダーザライトの「インストラクター養成コース」

何だか興味が湧いてきた♡

となると、次に気になるのはこの2つ。

  • 何を教えてくれるのか?
  • 費用がいくらかかるのか?

以下では、アンダーザライトの「講座」「費用」についてわかりやすく掘り下げていきます。

同業他社と比較検討するなら
未経験からヨガインストラクターに。養成講座「JYIA」取材レポート

通学コース一覧

アンダーザライトの全通学コースはこちらです。

コース 講義数 講義時間
シリーズ レベル
TT 1 8回 28.0時間
2 8回 32.0時間
3 10回 70.0時間
A KIC 2回 16.0時間
TIC 2回 8.0時間
MIC 2回 10.0時間

コースは以下2つのシリーズに大別たいべつでき、各3つのコースに細分化されます。

  • TT(ティーチャートレーニング)シリーズ
  • A(アーサナ)シリーズ

それぞれ見ていこう!

TT(ティーチャートレーニング)シリーズ

TTシリーズは、ヨガについて幅広く学べるアンダーザライトの主力講座です。

レベル別に1~3まで用意されており、TT3修了時点で初級クラスの指導ができる実力が身につきます。

各コースの講義内容の一例はこちら!
講義 ヨガの基礎知識
ヨガ哲学
体験する解剖学
ヨガ的ライフスタイル
呼吸法と瞑想
実技 アーサナの基本原理
ウォーミングアップ
立位の基本アーサナ
座位の基本アーサナ
バランス・逆転の基本アーサナ
講義 ヨガ哲学
解剖学
アーユルヴェーダ概論
呼吸法と瞑想
実技 立位(アーサナ応用)
アームバランス(アーサナ応用)
後屈(アーサナ応用)
逆転(アーサナ応用)
座位(アーサナ応用)
講義 クラスの作り方
ハタヨーガプラディーピカ
バガヴァッドギーター概論
ヨガスートラ
実技 生徒の見方
アイアンガースタイル
古典・現代ハタ
ティーチングスキル
セルフプラクティス
指導者としての活動法

引用:UNDER THE LIGHT

MEMO
TT1~3まで修了した人全員に「UTL公認ヨガインストラクター」の資格が発行されます。

A(アーサナ)シリーズ

AシリーズはTTシリーズと並行して、アーサナについて深く学べるコースです。

もちろん単体でも受講可能ですが、アンダーザライトではいずれもTT2~3とあわせて受講を推奨しています。

TTで学んだ基礎を実践していく感じだね!
  • 骨格を感じる
  • 関節を感じる
  • 筋肉を感じる
  • 解剖学の知識でアーサナをとる
  • アジャストメントの基本原則
  • アジャストメント理論実践
  • アーサナの基本原理
  • アームバランスとインバージョン
  • バックベンド
  • ヒップオープニング

引用:UNDER THE LIGHT

MEMO
ここまでの全6コース修了と、一般クラス一定数参加の条件を満たした人に限り、ヨガアライアンス資格「RYT200」への申請が可能となります。

各コースの料金体系

ここで気になる費用面ですが、うん。 お安い です。(真顔)

コース 料金
シリーズ レベル
TT 1 129,000円
2 149,000円
3 190,500円
A KIC 50,000円
TIC 23,000円
MIC 31,000円

他社とコースの内容がバラバラなので、比較すること自体難しいのですが…。

当サイト調べでは、このジャンルの平均価格は全コースで「50~60万円」だと思っています。その点、アンダーザライトはTTのみで50万円以下

応用的なAシリーズを含めても60万円以下!

これだけの圧倒的な講師陣から直接指導が受けられて、この価格。お値打ちかと。

MEMO
教材費や、ヨガ資格申請費用などは別途発生します。

お得な「一括申込プラン」

実は、アンダーザライトでは受講費用を さらにお得 にする方法があります。

一括申込プラン

一年のうち特定の時期にのみ開講するこのプラン、全6つのコースがめちゃくちゃお得に受講できちゃいます。

コース 料金
TT1 499,999円
TT2
TT3
AKIC
ATIC
AMIC

なんと、通常料金の 13%オフ

ただし、申込には一部条件があります。

一括申込プランの条件

厳しい条件の代わりに短期間で資格を取得できるなど、料金以外にもメリットの多いプランです。

注意
時期によっては、一括申込プランの申込期限を超過している場合がございます。あらかじめご了承ください。

上位資格「RYT500」も狙える

ヨガ資格として一般的な「RYT200」。

ここアンダーザライトでは、その 上位資格 にあたる「RYT500」の取得に挑戦も可能です。

RYT500

引用:UNDER THE LIGHT

「RYT500」とは
RYT200で受講した内容をベースに300時間のクラスを追加受講し、人間性・知識・技術レベルの高い「真のプロフェッショナルなヨガインストラクター」であることを証明する資格。

引用:FIRSTSHIP「RYT500

このままヨガ人口が増加していくと、5~10年後にはRYT登録者が 30倍 になっていてもおかしくない世の中です。

今だからこそ、RYT200の一歩先「RYT500」の必要性は急務といえます。

「RYT500コース」の料金

RYT500コース」では、これまでの受講時間も一部カウントできます。

余計なお金や時間をかけずに取得を目指せるんだね!
受講登録料 2.5万円
スターターキット 2.5万円
講座料 必修 25~30万円
選択 30~50万円

講座料は、必修講座と選択講座の合計です。詳しくは公式ホームページをご確認ください。

公式サイトはこちら

アンダーザライト ヨガスクール

注意
授業料は予告なく変更される場合があります。

おわりに

アンダーザライト公式ロゴ

引用:UNDER THE LIGHT

全体を通して特に印象的だったのは、先生たちからあふれ出る自信です。

ヨガのプロフェッショナルとしての自負があるのでしょう。誰もが(こんなインストラクターになりたい)と思えるような存在です。

目標となる存在が身近にいると、受講にも身が入るね!

アンダーザライトでは、定期的に「無料の説明会」をおこなっています。

個別相談からグループセミナー、体験ワークショップと幅広い選択肢があります。ぜひ気軽に申し込んではいかがですか?

ヨガスクール「アンダーザライト」

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