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人はなぜ物語のような夢を見るのだろうか。心理学的にやさしく分析

こんにちは。うい(@uiuiuipot108081)です!

あなたは、寝ているときにどんな「」を見ますか?

私は昔から 支離滅裂しりめつれつな夢 をよく見てきました。

それはストーリー性のあるものもあれば、脈絡みゃくらくのない場面のつぎはぎであったりもします。いつかの夢で行った世界に再訪することもありました。

夢のなかで出会った人物と再会する、なんてこともあります。

朝

あまりに濃い内容の夢を見た日の朝は、現実との区別がつきません。

どうにかして、つい先ほどまで目の前にいた人物の名前を思い出そうとするのですが、いつも徒労とろうに終わります。そのたび、私は歯がゆい思いをするのです。

(私はなぜ、ここまで夢にとらわれてしまうのだろう…)

私が見る夢は、一体 何を 暗示しているのか?

なぜ 私に見せようとするのか?

私と一緒に、人が夢を見るしくみから、支離滅裂な「」の真相を解き明かしていきましょう。

こんな人におすすめ

  • 物語性のある夢をよく見る
  • 夢の内容が支離滅裂だ
  • 夢の持つ暗示が知りたい
  • 夢について参考になる文献が読みたい

私が見る「物語のような夢」とは

夢の中

本題へ入る前に、支離滅裂で物語性を帯びた夢の実例を5つ紹介しましょう。

  • 見知らぬ他人が自宅へ侵入する夢
  • 名前も知らない他人と結婚する夢
  • 死にゆく幻想的な生き物を眺める夢
  • 魂になり家族へ語りかける夢
  • 想像を創造する不思議な河の夢

信じられる?私は毎晩、こんな夢を見続けてるんだよ…

見知らぬ他人が自宅へ侵入する夢

覚えのない家

舞台は、覚えのない家。

昼過ぎにシャワーを浴びた私は、髪をタオルで拭いていた。と、電話の着信。

応答すると、電話口の男性は宅配業者を名乗った。彼はこれから「荷物をお届けにあがります」と言う。

それに反応する間もないうち、突然玄関の扉が開き、宅配業者が荷物を持って乗り込んできた。

どうして玄関の鍵が開いてるの!?私、下着姿なんだけど…

パニックにおちいりつつリビングへ目をやると、別の知らない男性がタバコをふかして歩いている。

さらにその奥の窓には、見知らぬ他人の大群が押し寄せているのが見える。さらには、鍵を ピッキングで 開けようとしているではないか!

どうにかして侵入を阻止しないと…!

焦った私は大群に対抗して、幾つもある鍵の施錠を続ける。目に入った窓の外の若いカップルは、私を見据えて笑っていた。

助けを求めて向かった寝室には若かりし頃の母と妹が眠っていて、いくら呼んでも起きない。

名前も知らない他人と結婚する夢

結婚する男女

急遽、名前も知らない赤の他人と結婚することになった私。

結婚式を進行しながら、初対面とはいえ人の良さそうな相手に安心感を覚えたのもつか。それが実は新郎の 代理 で、遅れて会場入りした新郎はやたら顔が長くて気が遠くなる。

結婚式の演出も雑で、家族に対して申し訳ない気持ちと、恥ずかしい気持ちを抱えつつ二次会会場へ。

すると新郎の代理役だった男性が私のもとへやってきて、コソッと連絡先を渡してくれた!

(結婚相手は適当に決めてはならない)

と後悔しながら、結婚当日から新郎の代理役と駆け落ちするw

死にゆく幻想的な生き物を眺める夢

海の生き物を眺める女性

私はただ、目の前に流れるおだやかな河を眺めている。

やさしい日の光が反射する水面下で、死にゆく のような、一方では のような生き物がうごめいているようだ。

その生き物は羽根をたたみ、体へ同化させ、まばゆい光のなかに溶け込んでゆく。

その幻想的な美しさに涙を流しながらも、私は目を逸らさず眺め続けている。

魂になり家族へ語りかける夢

墓

死因は不明だが、どうやら私は死んだらしい。

しかし魂は存在しているようだ。この世界に、「見えない姿」でとどまっている。

父がいた。「私の姿、見えない?」と尋ねると、父は「ああ、見えないよ…」と応えながら涙する。

現世では、陽射しが明るく照り付け、青々とした緑が生い茂っており、絵に描いたような平和な時間が流れていた。

想像を創造する不思議な河の夢

真っ黒で大きな魚

ホテルの高層階の窓から見下ろすと、真っ白な砂の上、エメラルド色の大きな河がおだやかに流れているのが見える。

河の水面には、真っ黒で大きな魚影がたくさん映っていた。

そして私は知っている。自分の 想像 するものはすべて、この世界に 創造 できることを。

クジラを想像した。すると大きな魚は密集していき、またたく間に大きなクジラとなる。

次々に、イルカも、小さな魚の大群も…。

そうして、しだいにエメラルド色の河は黒く変色していく。まるで、現実の代償だいしょうみたいに。

人が「物語のような夢」を見るしくみと原因

人はなぜ、物語のような夢を見るのだろうか。

これには諸説ありますが、私が納得しているのは「フロイト」の唱えた精神分析理論です。

「フロイト」とは
本名、ジークムント・フロイト。オーストリアの精神医学者であり精神分析学者、精神科医。人間が意識していないいわゆる「無意識」を初めて扱ったフロイトの精神分析は「無意識の哲学」として非常に重要なものであり、大陸現代思想に大きな影響を及ぼした。

引用:Wikipedia「ジークムント・フロイト

ここではフロイトの分析をもとに、ストーリー夢の本質、実態について紐解いていきます。

人の脳が夢を見る構造

フロイトは、「」に対して以下の結論に辿り着いています。

夢とは「眠りをさまたげる刺激」である

熟睡すると夢を見ない、といわれるように、夢を見ることで眠りが妨げられていると説くわけです。

でも「刺激」がなぜ夢と結びつくの?

眠りを妨げる刺激がもたらすもの

フロイトのいう眠りを妨げる刺激は、大きくこの2つに分けられます。

身体的刺激・心的刺激

このうち、物語性かつ支離滅裂な夢を誘発する要因は「心的刺激」です。これは、覚醒時に関心を持った物事が刺激源といわれます。

フロイトは、心的刺激によるすべての夢をこう結論づけました。

満たされなかった願望が刺激となり、眠りを妨害するときに生じるものである

引用:世相と心の談話室「フロイトの精神分析理論にみる無意識

要は「願望の充足じゅうそく」が夢に姿を変え、脳裏のうりに生じているというのです。

ここがポイント
夢は「満たされなかった願望」と「眠ろうとする意志」の競合により、生じる現象である。

夢が支離滅裂になるしくみ

夢が支離滅裂な内容になりやすい理由は、夢の「歪曲わいきょく」と呼ばれる作用が影響しています。

夢の「歪曲」とは
5~8歳頃から見られる現象。無意識下の願望をねじ曲げた状態で、夢へ表面化する。

たとえば現実に少し気になる男性がいて、(付き合えたらいいな)と思っているとします。この願望が夢に現れた場合、こんな形に歪曲されるかもしれません。

登山をしている山道でその男性とすれ違う

えっ?どうしてこんな夢になるの?

これは「登山」が異性との交際や、性交といった意味を暗示しているからです。

では、願望が歪曲されてしまうのはなぜか?それには夢の「検閲けんえつ」という作用が影響しています。

夢の「検閲」とは

夢の検閲とは、無意識的に夢の内容を別の要素に置き換えたり、ぼやかしたり、削除した結果として生じる現象です。

さっきの例でいう「登山」がその結果だね!

満たされなかった願望というのは、現実世界で自ら 抑圧 している感情をはらみます。

つまり夢の歪曲がなく、願望が直接的に夢に現れてしまった場合、本人にとって不都合なケースが多々あるわけです。

ですから、自らの「防衛本能」として無意識下に夢の内容をねじ曲げます。こうした夢の検閲により、我々は歪曲した夢を見ているのです。

さっきの例は、何が不都合で「登山」に置き換わったの?

あくまで例ですが、もしかするとその女性はとてもプライドが高く、相手の男性を好きだと認めたくなかったのかもしれません。

もしくはすでに決まった人がいて、その男性を好きになってはいけない状況だったのかも。

ここがポイント
願望を顕在けんざい化しないよう無意識に歪曲されているため、覚醒した私たちにとっては支離滅裂な夢として映る。

夢の持つ本来の意味

これまでをふまえれば、夢についてひとつの解が得られることがわかります。

すべての夢は、 自身の願望 に由来している

歪曲されたフィルターを取り除けば、自身の潜在的な願望が読み解けるはずです。

女性に人気な「夢占い」も、理に適っています。夢の象徴から、歪曲される前の本来の願望を解き明かそうとしているわけですね。

前項で紹介した5つの夢も、私の潜在的な願望を表しているのね!
ここがポイント
すべての夢には、自身の持つ願望が投影されているはずである。

あなたの「夢」を解明する文献

ここまでフロイトの理論に基づいて「」を分析してきましたが、なかなか複雑で、すぐに理解するのは難しいでしょう。

私自身、ここですべてを解説するのには限界があります。

でも、もっと知りたい!夢のメッセージを理解したい!

もしあなたがこう感じてくれたのなら、ぜひ以下の文献を参考にしてください。

  • フロイト「夢判断
  • 東山紘久ひろひさプロカウンセラーの夢分析

それぞれ紹介していきます。

フロイト「夢判断」

書籍名 新訳 夢判断
原著者 ジークムント・フロイト
翻訳者 大平健
出版社 新潮社
発売日 2019年4月25日

本書は、フロイトの夢に関する分析の集大成ともいえる名著です。

日常で無意識に抑圧された欲求と、夢との関連性について、実例をまじえて解釈しています。夢について知るなら、まずココから。

新訳は1969年発売の「夢判断」に比べ、現代人により親しみやすく翻訳されました。

フロイト「新訳 夢判断」の購入はこちらから!

東山紘久「プロカウンセラーの夢分析」

書籍名 プロカウンセラーの夢分析
心の声を聞く技術
著者 東山紘久
出版社 創元社
発売日 2002年4月1日

フロイトだけでなく、ユングやその他の心理学を取り入れつつ、型にはまらない分析が特徴の本書。

夢についての「基礎」と「実際」の2部で構成され、前半では夢診断のノウハウや注意点を。後半では夢の実例を用いて診断するという流れです。

実際にあった夢の意味を知るには、本書のほうが近道かもしれません。

東山紘久「プロカウンセラーの夢分析」の購入はこちらから!

おわりに

いずれにしても、夢はまだまだ科学的に解明のしきれていない分野です。

夢を通して自己の 本来の夢 を見透かせるという事実に、ますます興味がやみません。

あなたは昨夜、どんな夢を通して「願望」を叶えましたか?

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