![UIPOT [ういぽっと]](https://uipot.tokyo/wp-content/uploads/2018/09/logo5_2.png){kind=logo}
こんにちは。うい（@uiuiuipot108081）です！
” 安産 “にまつわるジンクスを耳にした人は多いでしょう。
医学的な根拠はありませんが、今や知らぬ女性はいませんね。いつ陣痛が来るかもわからない最中、何かにすがりたくなるのが人というものです。
…では、” 不妊治療 “におけるジンクスはご存知でしょうか？
不妊治療には大きく３つのステップが存在します。
そのうち最終ステップにあたる体外受精（顕微授精）にて、近年になりまことしやかなジンクスが広まっているというウワサを聞きつけました。
そこで本記事では、体外受精の仕上げ胚移植前後にまつわるジンクスを大特集。
特に有名な５つのジンクスに絞り、由来や口コミも含め検証していきます。移植を控えるすべての妊活戦士へ、健闘の祈りを込めて。
こんな人におすすめ
- 不妊治療中
- 胚移植を控えている
- 胚移植のジンクスを知りたい
- ジンクスの由来を知りたい
- 実践するタイミングがわからない
もくじ
胚移植前後のジンクスについて
「ジンクス」というのは本来、良い悪いどちらにせよ縁起をかつぐ対象となるものを指します。
とりわけ体外受精にあっては” 良い結果をもたらすもの “で用いられます。医療技術だけではどうもできない部分が大きいからこそ、押しの一手でゲン担ぎするわけです。
ジンクスの内訳へ入る前に、まずは基本からおさらいしていきます。
胚の種別
移植にはおもに、培養２～３日目「初期胚（分割胚）」または培養５～６日目「胚盤胞」が用いられます。
このうち、どの胚であってもジンクスの期待値に差はありません。
しいていうなら胚盤胞は着床までの日数が短いことから、移植後のジンクスは早めに実施するといいでしょう。
移植の方法
移植方法は大きく「新鮮胚移植」と「凍結胚移植」の２つに分けられます。
スマホでスクロールできます
| 新鮮胚移植 | 採卵でできた受精卵を同じ周期で移植する方法 |
|---|---|
| 凍結胚移植 | 受精卵を一度凍結し、別の周期で融解し移植する方法 |
凍結融解技術の向上から凍結胚移植のほうが妊娠率が高まったため、近年では後者がポピュラーになりました。
それでも場合によっては前者の方法が取られることもあります。
実践するタイミング
なおジンクスの実行時期については、明確に定まっていません。
ただ一般的には” 移植日 “を基準とし、前後数日間のうちに実施する人が多いようです。
ジンクスのなかには移植前と後、いずれかにおこなうものもあります。移植日が決まったら、あわせてジンクスのスケジュールも組み立ててみましょう。
ジンクスの注意点
ジンクスに固執するあまり、身体に無理をさせては 本末転倒 です。
なかには移植当日にすべてのジンクス消化を義務づけ、食べすぎで体調を崩す人もいるとか。当然、逆効果になりますね。
胚移植をしたのなら、ジンクス以前にこれらは鉄則です。
胚移植後の過ごし方
- 安静にする
- ストレスフリーに過ごす
- 栄養のある食生活を心がける
- 睡眠を十分にとる
無理のない範囲で、息抜きも兼ねて取り組んでみてくださいね。
胚移植前後に実践したい有名なジンクス５選
ここからはジンクスの内容に触れていきます。
胚移植にあたり、目先の目標はまず” 着床 “です。ここでは着床を叶えるとウワサのジンクスを５つご用意しました。
いずれも知名度バツグンのラインナップです！
①フライドポテト
| ①フライドポテト | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
胚移植にまつわるジンクスといえば、まず「フライドポテト」。
ひいき目に見ても健康的とはいえない食事ですが、あまりの知名度から胚移植後当日にマックへ駆け込む女性が急増しています。
” 安産 “にまつわるジンクスを耳にした人は多いでしょう。
医学的な根拠はありませんが、今や知らぬ女性はいませんね。いつ陣痛が来るかもわからない最中、何かにすがりたくなるのが人というものです。
…では、” 不妊治療 “におけるジンクスはご存知でしょうか？
不妊治療には大きく３つのステップが存在します。
そのうち最終ステップにあたる体外受精（顕微授精）にて、近年になりまことしやかなジンクスが広まっているというウワサを聞きつけました。
そこで本記事では、体外受精の仕上げ胚移植前後にまつわるジンクスを大特集。
特に有名な５つのジンクスに絞り、由来や口コミも含め検証していきます。移植を控えるすべての妊活戦士へ、健闘の祈りを込めて。
こんな人におすすめ
- 不妊治療中
- 胚移植を控えている
- 胚移植のジンクスを知りたい
- ジンクスの由来を知りたい
- 実践するタイミングがわからない
胚移植前後のジンクスについて
「ジンクス」というのは本来、良い悪いどちらにせよ縁起をかつぐ対象となるものを指します。
とりわけ体外受精にあっては” 良い結果をもたらすもの “で用いられます。医療技術だけではどうもできない部分が大きいからこそ、押しの一手でゲン担ぎするわけです。
ジンクスの内訳へ入る前に、まずは基本からおさらいしていきます。
胚の種別
移植にはおもに、培養２～３日目「初期胚（分割胚）」または培養５～６日目「胚盤胞」が用いられます。
このうち、どの胚であってもジンクスの期待値に差はありません。
しいていうなら胚盤胞は着床までの日数が短いことから、移植後のジンクスは早めに実施するといいでしょう。
移植の方法
移植方法は大きく「新鮮胚移植」と「凍結胚移植」の２つに分けられます。
スマホでスクロールできます
| 新鮮胚移植 | 採卵でできた受精卵を同じ周期で移植する方法 |
|---|---|
| 凍結胚移植 | 受精卵を一度凍結し、別の周期で融解し移植する方法 |
凍結融解技術の向上から凍結胚移植のほうが妊娠率が高まったため、近年では後者がポピュラーになりました。
それでも場合によっては前者の方法が取られることもあります。
実践するタイミング
なおジンクスの実行時期については、明確に定まっていません。
ただ一般的には” 移植日 “を基準とし、前後数日間のうちに実施する人が多いようです。
ジンクスのなかには移植前と後、いずれかにおこなうものもあります。移植日が決まったら、あわせてジンクスのスケジュールも組み立ててみましょう。
ジンクスの注意点
ジンクスに固執するあまり、身体に無理をさせては 本末転倒 です。
なかには移植当日にすべてのジンクス消化を義務づけ、食べすぎで体調を崩す人もいるとか。当然、逆効果になりますね。
胚移植をしたのなら、ジンクス以前にこれらは鉄則です。
胚移植後の過ごし方
- 安静にする
- ストレスフリーに過ごす
- 栄養のある食生活を心がける
- 睡眠を十分にとる
無理のない範囲で、息抜きも兼ねて取り組んでみてくださいね。
胚移植前後に実践したい有名なジンクス５選
ここからはジンクスの内容に触れていきます。
胚移植にあたり、目先の目標はまず” 着床 “です。ここでは着床を叶えるとウワサのジンクスを５つご用意しました。
いずれも知名度バツグンのラインナップです！
①フライドポテト
| ①フライドポテト | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
胚移植にまつわるジンクスといえば、まず「フライドポテト」。
ひいき目に見ても健康的とはいえない食事ですが、あまりの知名度から胚移植後当日にマックへ駆け込む女性が急増しています。
ジンクス「フライドポテト」の由来
フライドポテトのジンクスに関しては、明確な出どころがわかっています。
不妊治療の先進国、 アメリカ です。
USAの体外受精患者の間で、あるときを境にこんな口コミが拡がり始めたのだとか。
「受精卵移植の直後にマクドナルドのフレンチフライを食べると成功する」
したがって、口コミを正確に再現するなら「マクドナルド」のフライドポテト一択です。
フライドポテトを実践した人の声
SNSで検索すると、移植後にフライドポテトを食べる人の多さに驚くと思います。
今日のランチのフライドポテト。
移植前、ジンクスに倣って食べてみた。
4AB🥚を保険適用さいごの崖っぷちでお迎え🤲
よく見たらジンクスだと移植直後に食べるものらしかった😅
えいえいおー！#妊活 pic.twitter.com/dwQ0I5378g— 料理のキロク (@fight5559) March 14, 2023
コスメ見たりしてたらめちゃくちゃお昼過ぎてた時間💦
ジンクスのマックのポテト🍔 🍟いつもドライブスルーしかしないから店内で食べるの何年ぶりだろ🤣 pic.twitter.com/ThFTTeQKdI— もこまる☺︎︎︎︎ 1人目妊活/治療お休み中 (@moco1101maru) April 21, 2023
お腹空いてないけど、ジンクスにあやかって、マックのポテト🍟✨ pic.twitter.com/dXsAsYWVyW
— しょこ (@1OwRp0l9U1QlZcw) July 21, 2021
胚移植後はぜひ、マクドナルドのお手軽ランチで済ませてみてはいかがでしょうか？
②パイナップル
| ②パイナップル | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植前 |
フライドポテトに次ぐ有名なジンクスに「パイナップル」があります。
フライドポテトはなかば迷信じみていますが、パイナップルは医学的に説明のつく部分もあります。移植周期に入りしだい、積極的に摂取するのがおすすめです。
ジンクス「パイナップル」の由来
パイナップルを胚移植前に食べるとよいといわれる根拠は、含まれる「酵素」によります。
ブロメリンという酵素が関係しているためと考えられます。
引用：六本木レディースクリニック「体外受精の治療中はパイナップルを食べた方がよい？」
生のパイナップルに含まれる酵素「ブロメリン（ブロメライン）」には、高い抗炎症作用が期待できます。
これにより炎症や痛みを抑え、子宮環境を整えて着床しやすくするというところから浸透しました。しかし実際には、医学的な立証は一切ありません。
それでも複数のメディアで取り上げられるなど、認知度は今やフライドポテトに迫る勢いです。
パイナップルを実践した人の声
スーパーなどで一年を通して購入できる手軽さから、ジンクスを試す人は後を絶ちません。
明日の移植に向けてパイナップル購入🍍
3度目の正直になって欲しい☆彡 pic.twitter.com/UkPpq7i57x— ぶー🐷１人目妊活移植周期③ありがとうございました🍀 (@bubumaru0808) April 19, 2020
高温期７日目🥺💗
(６日目よりやけど、、)自然周期で久しぶりの高温期！
着床時期にパイナップル←
ジンクスかもやけど😳💦やれることはしたい派なので🍍✨
着床しますように。
赤ちゃん、授かりたい。 pic.twitter.com/wpl0tbBB7K
— ぽよ🕊流産後の⑥周期目 (@Poyoo_come_baby) September 7, 2020
ジンクスみたいな物だけどパイナップル🍍食べた🥚
— mou (@moumoukichi) April 20, 2023
子宮環境を整える…という観点では移植前が理想ですが、移植から着床までは数日かかるため、移植後に食べてもいいと思います。
③渡り蟹のパスタ
| ③渡り蟹のパスタ | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
次に挙げるのは、５つのジンクスのなかでもっとも希少性の高い「渡り蟹のパスタ」です。
ジンクスの歴史は浅いものの、SNSやブログを通じて爆発的に広まっています。その勢いはフライドポテトを凌ぐほど！
一説では、このためにメニューを用意するレストランも存在するとか…？
ジンクス「渡り蟹のパスタ」の由来
残念ながら、渡り蟹のパスタの由来は明らかになっていません。
しかし海外で実践されていない状況をみると、日本国内で発祥したジンクスとみて間違いないでしょう。
そもそも” 渡り蟹 “、正確にいうと「ガザミ」は年に２回産卵することで知られるカニです。
ガザミ類は年２回産卵することが知られ、晩春に生まれた卵は通称「一番子」と呼ばれる。一番子が発生して幼生を放出した後、メスは夏にもう一度「二番子」を産卵する。
引用：Wikipedia「ガザミ」
子を願う妊活戦士からすれば、まさに羨ましいほどの生態系。ここから子宝祈願として、縁起を担ぐようになったのかもしれませんね。
渡り蟹のパスタを実践した人の声
ジンクスは今や誰もが知るところですが、扱う店舗を見つける難易度はSSS級。
それでも不妊治療界では、意地でも見つけて実践する猛者が後を絶ちません。治療で鍛えた執念、ここに極まれり。
ジンクスの渡り蟹のパスタ🦀✨
うちは田舎だし、コロナで外出もあんまり出来ないから諦めてたけど、たまたま入ったお店にあったー🥺💓 pic.twitter.com/ji1HOshRJi— べあーʕ•ᴥ•ʔ☺︎アカ移行しました (@kumakuma1936) August 10, 2021
移植ジンクス渡り蟹パスタを初めて実践🦀✨✨
近所のお店なんだけど、生パスタで美味しかったです🤤
普通にまた来よう〜🍝 pic.twitter.com/FicJ9KkPV1— シオ子@22/4/17不妊🆑卒業🎓ありがとうございました (@siokononinaka) October 13, 2021
ジンクス第二弾！
渡り蟹のパスタ🍝
カプリチョーザで見つけた～👀💗 pic.twitter.com/v4CJx9ACsF— 結唯☺︎移植③🧚♂️ありがとうございました✨ (@yui_6722) March 14, 2022
お値段は少々張りますが、移植のご褒美ディナーとして景気よくいただいちゃいましょう♡
④ホットミルク
| ④ホットミルク | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植前 |
渡り蟹のパスタに比べハードルの低い「ホットミルク」も大人気。
迷信的な側面と、栄養素から見た根拠が混在するジンクスです。ウワサに尾ひれがついているようなので、ここでしっかり分析していきます。
ジンクス「ホットミルク」の由来
このジンクスはそもそも札幌駅北口にある「ミスタードーナツ」から始まりました。
「札幌北口のミスドでホットミルクを飲んでから移植へ臨み、妊娠した」という体験談が人づてに広まり、遠方からミスドへ詰めかける人が続出。
これがしだいに「移植前にホットミルク」へ姿を変え、定着したようです。
ところでこのジンクス、栄養学的に見てもそれなりの信憑性があります。たとえば、
牛乳に含まれるこれらの成分は移植前後に効果的です。ビタミンＡは子宮環境を整えてくれますし、ビタミンＢ２はつわりの予防にも役立ちます。
そうした意味からも、移植前はもとより、移植後も積極的に摂取したい飲み物といえます。
引用：JAグループ「妊娠したら気をつけよう①」
ホットミルクを実践した人の声
ジンクスの由来を知ってか知らずか、札幌駅北口で実践している人は少ない様子。
その代わり近所のミスドやカフェ、自宅で取り組んでいる人が多いようです。手軽さも人気の理由ですね。
ジンクスめぐり、やるよね〜😆
今回はミスドのホットミルクからスタート〜🍼 pic.twitter.com/P4AWaNXpAO
— あたん (@akasan_koikoi) October 9, 2020
移植前にジンクスのミスドのホットミルク🥛💕
やってみたかったやつ😆ここのミスドは開店から同じ場所にある店だと最古らしいよ✨ pic.twitter.com/ZnIAdxhuAw
— まぐまぐ☺︎🌸🌸🌸 (@magumaguGanbaru) January 6, 2022
D17 36.79℃
ジンクスの移植前ミスド😊
ホットミルク＆エンゼルクリーム🥛🍩
既に膀胱9割ぐらい💧
初移植へ🚌 pic.twitter.com/aRHrQHZX7k— とも🌼41歳の妊活垢 (@tomo_baby_6_8) April 19, 2023
⑤トツキトオカ
| ⑤トツキトオカ | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
胚移植後のジンクスといえば飲食を伴うものが有名ですが、こんな変わりダネもあります。
妊娠記録・日記アプリ「トツキトオカ」。妊婦の間で不動の人気アプリですが、胚移植後にインストールすると 妊娠を呼ぶ といわれているのだとか。
トツキトオカは卵の状態から成長を見られるので、移植直後から妊婦気分を味わうことも…♡
ジンクス「トツキトオカ」の由来
トツキトオカのジンクスは、言わずもがな” 気の持ち様 “というヤツです。
我々妊活戦士は、治療を重ねるにつれうまくいかないことに慣れてしまう傾向があります。
しかし「どうせダメだろう」というスタンスで治療へ臨むのは、精神衛生上あまり好ましいとはいえません。妊活にストレスは大敵なのです。
自然妊娠では気づけない頃から、赤ちゃんの成長を見守れるのは私たちだけの特権ですよ。
トツキトオカを実践した人の声
フライドポテトなどに比べると少数派ですが、しっかりと浸透している様子です。
なかには「トツキトオカをインストールした周期に妊娠し、間もなく出産予定」といった体験談も見られました。
まって😭ジンクス信じてトツキトオカ入れてたんだけどこのセリフは泣いちゃう😭 pic.twitter.com/loDj8R0M2L
— もこ🐰2人目妊活戦士 (@moko0524moko) September 24, 2021
ジンクスで入れたトツキトオカ。
現実になってほしいなあ🌸 pic.twitter.com/9QerDBakLh— 𝚖𝚒𝚕𝚔𝚝𝚎𝚊 ☺︎𝙶𝙳② (@milkteaninkatsu) February 12, 2022
ジンクスで入れてるトツキトオカ
赤ちゃんに励まされてる＆少し怒られたような気がして嬉しかった😂💕 pic.twitter.com/Sa81pdCgqn— ちくわ🧸2人目妊活 (@chikuwachaan32) March 22, 2021
無料で利用できますので、判定日までの願掛けとして気軽に取り入れてみては？
妊娠記録・日記アプリ
App Storeではじめる Google Playではじめる
おわりに
胚移植前後に効果的なジンクス５選を紹介してきました。
| 胚移植前 | パイナップル |
|---|---|
| ホットミルク | |
| 胚移植後 | フライドポテト |
| 渡り蟹のパスタ | |
| トツキトオカ |
いずれも比較的取り組みやすく、思い立ったらすぐに実践できるものばかりだと思います。
移植周期は不妊治療の総仕上げです。体調管理に気をつけつつ、息抜きも兼ねてぜひトライしてみてくださいね。
クリックで応援
【移植周期】顕微授精（ICSI）後の胚移植。結果で学んだ大事なこと
【採卵周期・前編】初めての体外受精に臨む私が、私へ贈るエッセイ
[/box]
ジンクス「フライドポテト」の由来
フライドポテトのジンクスに関しては、明確な出どころがわかっています。
不妊治療の先進国、 アメリカ です。
USAの体外受精患者の間で、あるときを境にこんな口コミが拡がり始めたのだとか。
「受精卵移植の直後にマクドナルドのフレンチフライを食べると成功する」
したがって、口コミを正確に再現するなら「マクドナルド」のフライドポテト一択です。
フライドポテトを実践した人の声
SNSで検索すると、移植後にフライドポテトを食べる人の多さに驚くと思います。
今日のランチのフライドポテト。
移植前、ジンクスに倣って食べてみた。
4AB🥚を保険適用さいごの崖っぷちでお迎え🤲
よく見たらジンクスだと移植直後に食べるものらしかった😅
えいえいおー！#妊活 pic.twitter.com/dwQ0I5378g— 料理のキロク (@fight5559) March 14, 2023
コスメ見たりしてたらめちゃくちゃお昼過ぎてた時間💦
ジンクスのマックのポテト🍔 🍟いつもドライブスルーしかしないから店内で食べるの何年ぶりだろ🤣 pic.twitter.com/ThFTTeQKdI— もこまる☺︎︎︎︎ 1人目妊活/治療お休み中 (@moco1101maru) April 21, 2023
お腹空いてないけど、ジンクスにあやかって、マックのポテト🍟✨ pic.twitter.com/dXsAsYWVyW
— しょこ (@1OwRp0l9U1QlZcw) July 21, 2021
胚移植後はぜひ、マクドナルドのお手軽ランチで済ませてみてはいかがでしょうか？
②パイナップル
| ②パイナップル | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植前 |
フライドポテトに次ぐ有名なジンクスに「パイナップル」があります。
フライドポテトはなかば迷信じみていますが、パイナップルは医学的に説明のつく部分もあります。移植周期に入りしだい、積極的に摂取するのがおすすめです。
” 安産 “にまつわるジンクスを耳にした人は多いでしょう。
医学的な根拠はありませんが、今や知らぬ女性はいませんね。いつ陣痛が来るかもわからない最中、何かにすがりたくなるのが人というものです。
…では、” 不妊治療 “におけるジンクスはご存知でしょうか？
不妊治療には大きく３つのステップが存在します。
そのうち最終ステップにあたる体外受精（顕微授精）にて、近年になりまことしやかなジンクスが広まっているというウワサを聞きつけました。
そこで本記事では、体外受精の仕上げ胚移植前後にまつわるジンクスを大特集。
特に有名な５つのジンクスに絞り、由来や口コミも含め検証していきます。移植を控えるすべての妊活戦士へ、健闘の祈りを込めて。
こんな人におすすめ
- 不妊治療中
- 胚移植を控えている
- 胚移植のジンクスを知りたい
- ジンクスの由来を知りたい
- 実践するタイミングがわからない
胚移植前後のジンクスについて
「ジンクス」というのは本来、良い悪いどちらにせよ縁起をかつぐ対象となるものを指します。
とりわけ体外受精にあっては” 良い結果をもたらすもの “で用いられます。医療技術だけではどうもできない部分が大きいからこそ、押しの一手でゲン担ぎするわけです。
ジンクスの内訳へ入る前に、まずは基本からおさらいしていきます。
胚の種別
移植にはおもに、培養２～３日目「初期胚（分割胚）」または培養５～６日目「胚盤胞」が用いられます。
このうち、どの胚であってもジンクスの期待値に差はありません。
しいていうなら胚盤胞は着床までの日数が短いことから、移植後のジンクスは早めに実施するといいでしょう。
移植の方法
移植方法は大きく「新鮮胚移植」と「凍結胚移植」の２つに分けられます。
スマホでスクロールできます
| 新鮮胚移植 | 採卵でできた受精卵を同じ周期で移植する方法 |
|---|---|
| 凍結胚移植 | 受精卵を一度凍結し、別の周期で融解し移植する方法 |
凍結融解技術の向上から凍結胚移植のほうが妊娠率が高まったため、近年では後者がポピュラーになりました。
それでも場合によっては前者の方法が取られることもあります。
実践するタイミング
なおジンクスの実行時期については、明確に定まっていません。
ただ一般的には” 移植日 “を基準とし、前後数日間のうちに実施する人が多いようです。
ジンクスのなかには移植前と後、いずれかにおこなうものもあります。移植日が決まったら、あわせてジンクスのスケジュールも組み立ててみましょう。
ジンクスの注意点
ジンクスに固執するあまり、身体に無理をさせては 本末転倒 です。
なかには移植当日にすべてのジンクス消化を義務づけ、食べすぎで体調を崩す人もいるとか。当然、逆効果になりますね。
胚移植をしたのなら、ジンクス以前にこれらは鉄則です。
胚移植後の過ごし方
- 安静にする
- ストレスフリーに過ごす
- 栄養のある食生活を心がける
- 睡眠を十分にとる
無理のない範囲で、息抜きも兼ねて取り組んでみてくださいね。
胚移植前後に実践したい有名なジンクス５選
ここからはジンクスの内容に触れていきます。
胚移植にあたり、目先の目標はまず” 着床 “です。ここでは着床を叶えるとウワサのジンクスを５つご用意しました。
いずれも知名度バツグンのラインナップです！
①フライドポテト
| ①フライドポテト | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
胚移植にまつわるジンクスといえば、まず「フライドポテト」。
ひいき目に見ても健康的とはいえない食事ですが、あまりの知名度から胚移植後当日にマックへ駆け込む女性が急増しています。
ジンクス「フライドポテト」の由来
フライドポテトのジンクスに関しては、明確な出どころがわかっています。
不妊治療の先進国、 アメリカ です。
USAの体外受精患者の間で、あるときを境にこんな口コミが拡がり始めたのだとか。
「受精卵移植の直後にマクドナルドのフレンチフライを食べると成功する」
したがって、口コミを正確に再現するなら「マクドナルド」のフライドポテト一択です。
フライドポテトを実践した人の声
SNSで検索すると、移植後にフライドポテトを食べる人の多さに驚くと思います。
今日のランチのフライドポテト。
移植前、ジンクスに倣って食べてみた。
4AB🥚を保険適用さいごの崖っぷちでお迎え🤲
よく見たらジンクスだと移植直後に食べるものらしかった😅
えいえいおー！#妊活 pic.twitter.com/dwQ0I5378g— 料理のキロク (@fight5559) March 14, 2023
コスメ見たりしてたらめちゃくちゃお昼過ぎてた時間💦
ジンクスのマックのポテト🍔 🍟いつもドライブスルーしかしないから店内で食べるの何年ぶりだろ🤣 pic.twitter.com/ThFTTeQKdI— もこまる☺︎︎︎︎ 1人目妊活/治療お休み中 (@moco1101maru) April 21, 2023
お腹空いてないけど、ジンクスにあやかって、マックのポテト🍟✨ pic.twitter.com/dXsAsYWVyW
— しょこ (@1OwRp0l9U1QlZcw) July 21, 2021
胚移植後はぜひ、マクドナルドのお手軽ランチで済ませてみてはいかがでしょうか？
②パイナップル
| ②パイナップル | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植前 |
フライドポテトに次ぐ有名なジンクスに「パイナップル」があります。
フライドポテトはなかば迷信じみていますが、パイナップルは医学的に説明のつく部分もあります。移植周期に入りしだい、積極的に摂取するのがおすすめです。
ジンクス「パイナップル」の由来
パイナップルを胚移植前に食べるとよいといわれる根拠は、含まれる「酵素」によります。
ブロメリンという酵素が関係しているためと考えられます。
引用：六本木レディースクリニック「体外受精の治療中はパイナップルを食べた方がよい？」
生のパイナップルに含まれる酵素「ブロメリン（ブロメライン）」には、高い抗炎症作用が期待できます。
これにより炎症や痛みを抑え、子宮環境を整えて着床しやすくするというところから浸透しました。しかし実際には、医学的な立証は一切ありません。
それでも複数のメディアで取り上げられるなど、認知度は今やフライドポテトに迫る勢いです。
パイナップルを実践した人の声
スーパーなどで一年を通して購入できる手軽さから、ジンクスを試す人は後を絶ちません。
明日の移植に向けてパイナップル購入🍍
3度目の正直になって欲しい☆彡 pic.twitter.com/UkPpq7i57x— ぶー🐷１人目妊活移植周期③ありがとうございました🍀 (@bubumaru0808) April 19, 2020
高温期７日目🥺💗
(６日目よりやけど、、)自然周期で久しぶりの高温期！
着床時期にパイナップル←
ジンクスかもやけど😳💦やれることはしたい派なので🍍✨
着床しますように。
赤ちゃん、授かりたい。 pic.twitter.com/wpl0tbBB7K
— ぽよ🕊流産後の⑥周期目 (@Poyoo_come_baby) September 7, 2020
ジンクスみたいな物だけどパイナップル🍍食べた🥚
— mou (@moumoukichi) April 20, 2023
子宮環境を整える…という観点では移植前が理想ですが、移植から着床までは数日かかるため、移植後に食べてもいいと思います。
③渡り蟹のパスタ
| ③渡り蟹のパスタ | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
次に挙げるのは、５つのジンクスのなかでもっとも希少性の高い「渡り蟹のパスタ」です。
ジンクスの歴史は浅いものの、SNSやブログを通じて爆発的に広まっています。その勢いはフライドポテトを凌ぐほど！
一説では、このためにメニューを用意するレストランも存在するとか…？
ジンクス「渡り蟹のパスタ」の由来
残念ながら、渡り蟹のパスタの由来は明らかになっていません。
しかし海外で実践されていない状況をみると、日本国内で発祥したジンクスとみて間違いないでしょう。
そもそも” 渡り蟹 “、正確にいうと「ガザミ」は年に２回産卵することで知られるカニです。
ガザミ類は年２回産卵することが知られ、晩春に生まれた卵は通称「一番子」と呼ばれる。一番子が発生して幼生を放出した後、メスは夏にもう一度「二番子」を産卵する。
引用：Wikipedia「ガザミ」
子を願う妊活戦士からすれば、まさに羨ましいほどの生態系。ここから子宝祈願として、縁起を担ぐようになったのかもしれませんね。
渡り蟹のパスタを実践した人の声
ジンクスは今や誰もが知るところですが、扱う店舗を見つける難易度はSSS級。
それでも不妊治療界では、意地でも見つけて実践する猛者が後を絶ちません。治療で鍛えた執念、ここに極まれり。
ジンクスの渡り蟹のパスタ🦀✨
うちは田舎だし、コロナで外出もあんまり出来ないから諦めてたけど、たまたま入ったお店にあったー🥺💓 pic.twitter.com/ji1HOshRJi— べあーʕ•ᴥ•ʔ☺︎アカ移行しました (@kumakuma1936) August 10, 2021
移植ジンクス渡り蟹パスタを初めて実践🦀✨✨
近所のお店なんだけど、生パスタで美味しかったです🤤
普通にまた来よう〜🍝 pic.twitter.com/FicJ9KkPV1— シオ子@22/4/17不妊🆑卒業🎓ありがとうございました (@siokononinaka) October 13, 2021
ジンクス第二弾！
渡り蟹のパスタ🍝
カプリチョーザで見つけた～👀💗 pic.twitter.com/v4CJx9ACsF— 結唯☺︎移植③🧚♂️ありがとうございました✨ (@yui_6722) March 14, 2022
お値段は少々張りますが、移植のご褒美ディナーとして景気よくいただいちゃいましょう♡
④ホットミルク
| ④ホットミルク | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植前 |
渡り蟹のパスタに比べハードルの低い「ホットミルク」も大人気。
迷信的な側面と、栄養素から見た根拠が混在するジンクスです。ウワサに尾ひれがついているようなので、ここでしっかり分析していきます。
ジンクス「ホットミルク」の由来
このジンクスはそもそも札幌駅北口にある「ミスタードーナツ」から始まりました。
「札幌北口のミスドでホットミルクを飲んでから移植へ臨み、妊娠した」という体験談が人づてに広まり、遠方からミスドへ詰めかける人が続出。
これがしだいに「移植前にホットミルク」へ姿を変え、定着したようです。
ところでこのジンクス、栄養学的に見てもそれなりの信憑性があります。たとえば、
牛乳に含まれるこれらの成分は移植前後に効果的です。ビタミンＡは子宮環境を整えてくれますし、ビタミンＢ２はつわりの予防にも役立ちます。
そうした意味からも、移植前はもとより、移植後も積極的に摂取したい飲み物といえます。
引用：JAグループ「妊娠したら気をつけよう①」
ホットミルクを実践した人の声
ジンクスの由来を知ってか知らずか、札幌駅北口で実践している人は少ない様子。
その代わり近所のミスドやカフェ、自宅で取り組んでいる人が多いようです。手軽さも人気の理由ですね。
ジンクスめぐり、やるよね〜😆
今回はミスドのホットミルクからスタート〜🍼 pic.twitter.com/P4AWaNXpAO
— あたん (@akasan_koikoi) October 9, 2020
移植前にジンクスのミスドのホットミルク🥛💕
やってみたかったやつ😆ここのミスドは開店から同じ場所にある店だと最古らしいよ✨ pic.twitter.com/ZnIAdxhuAw
— まぐまぐ☺︎🌸🌸🌸 (@magumaguGanbaru) January 6, 2022
D17 36.79℃
ジンクスの移植前ミスド😊
ホットミルク＆エンゼルクリーム🥛🍩
既に膀胱9割ぐらい💧
初移植へ🚌 pic.twitter.com/aRHrQHZX7k— とも🌼41歳の妊活垢 (@tomo_baby_6_8) April 19, 2023
⑤トツキトオカ
| ⑤トツキトオカ | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
胚移植後のジンクスといえば飲食を伴うものが有名ですが、こんな変わりダネもあります。
妊娠記録・日記アプリ「トツキトオカ」。妊婦の間で不動の人気アプリですが、胚移植後にインストールすると 妊娠を呼ぶ といわれているのだとか。
トツキトオカは卵の状態から成長を見られるので、移植直後から妊婦気分を味わうことも…♡
ジンクス「トツキトオカ」の由来
トツキトオカのジンクスは、言わずもがな” 気の持ち様 “というヤツです。
我々妊活戦士は、治療を重ねるにつれうまくいかないことに慣れてしまう傾向があります。
しかし「どうせダメだろう」というスタンスで治療へ臨むのは、精神衛生上あまり好ましいとはいえません。妊活にストレスは大敵なのです。
自然妊娠では気づけない頃から、赤ちゃんの成長を見守れるのは私たちだけの特権ですよ。
トツキトオカを実践した人の声
フライドポテトなどに比べると少数派ですが、しっかりと浸透している様子です。
なかには「トツキトオカをインストールした周期に妊娠し、間もなく出産予定」といった体験談も見られました。
まって😭ジンクス信じてトツキトオカ入れてたんだけどこのセリフは泣いちゃう😭 pic.twitter.com/loDj8R0M2L
— もこ🐰2人目妊活戦士 (@moko0524moko) September 24, 2021
ジンクスで入れたトツキトオカ。
現実になってほしいなあ🌸 pic.twitter.com/9QerDBakLh— 𝚖𝚒𝚕𝚔𝚝𝚎𝚊 ☺︎𝙶𝙳② (@milkteaninkatsu) February 12, 2022
ジンクスで入れてるトツキトオカ
赤ちゃんに励まされてる＆少し怒られたような気がして嬉しかった😂💕 pic.twitter.com/Sa81pdCgqn— ちくわ🧸2人目妊活 (@chikuwachaan32) March 22, 2021
無料で利用できますので、判定日までの願掛けとして気軽に取り入れてみては？
妊娠記録・日記アプリ
App Storeではじめる Google Playではじめる
おわりに
胚移植前後に効果的なジンクス５選を紹介してきました。
| 胚移植前 | パイナップル |
|---|---|
| ホットミルク | |
| 胚移植後 | フライドポテト |
| 渡り蟹のパスタ | |
| トツキトオカ |
いずれも比較的取り組みやすく、思い立ったらすぐに実践できるものばかりだと思います。
移植周期は不妊治療の総仕上げです。体調管理に気をつけつつ、息抜きも兼ねてぜひトライしてみてくださいね。
クリックで応援
【移植周期】顕微授精（ICSI）後の胚移植。結果で学んだ大事なこと
【採卵周期・前編】初めての体外受精に臨む私が、私へ贈るエッセイ
[/box]
ジンクス「パイナップル」の由来
パイナップルを胚移植前に食べるとよいといわれる根拠は、含まれる「酵素」によります。
ブロメリンという酵素が関係しているためと考えられます。
引用：六本木レディースクリニック「体外受精の治療中はパイナップルを食べた方がよい？」
生のパイナップルに含まれる酵素「ブロメリン（ブロメライン）」には、高い抗炎症作用が期待できます。
これにより炎症や痛みを抑え、子宮環境を整えて着床しやすくするというところから浸透しました。しかし実際には、医学的な立証は一切ありません。
それでも複数のメディアで取り上げられるなど、認知度は今やフライドポテトに迫る勢いです。
パイナップルを実践した人の声
スーパーなどで一年を通して購入できる手軽さから、ジンクスを試す人は後を絶ちません。
明日の移植に向けてパイナップル購入🍍
3度目の正直になって欲しい☆彡 pic.twitter.com/UkPpq7i57x— ぶー🐷１人目妊活移植周期③ありがとうございました🍀 (@bubumaru0808) April 19, 2020
高温期７日目🥺💗
(６日目よりやけど、、)自然周期で久しぶりの高温期！
着床時期にパイナップル←
ジンクスかもやけど😳💦やれることはしたい派なので🍍✨
着床しますように。
赤ちゃん、授かりたい。 pic.twitter.com/wpl0tbBB7K
— ぽよ🕊流産後の⑥周期目 (@Poyoo_come_baby) September 7, 2020
ジンクスみたいな物だけどパイナップル🍍食べた🥚
— mou (@moumoukichi) April 20, 2023
子宮環境を整える…という観点では移植前が理想ですが、移植から着床までは数日かかるため、移植後に食べてもいいと思います。
③渡り蟹のパスタ
| ③渡り蟹のパスタ | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
次に挙げるのは、５つのジンクスのなかでもっとも希少性の高い「渡り蟹のパスタ」です。
ジンクスの歴史は浅いものの、SNSやブログを通じて爆発的に広まっています。その勢いはフライドポテトを凌ぐほど！
一説では、このためにメニューを用意するレストランも存在するとか…？
” 安産 “にまつわるジンクスを耳にした人は多いでしょう。
医学的な根拠はありませんが、今や知らぬ女性はいませんね。いつ陣痛が来るかもわからない最中、何かにすがりたくなるのが人というものです。
…では、” 不妊治療 “におけるジンクスはご存知でしょうか？
不妊治療には大きく３つのステップが存在します。
そのうち最終ステップにあたる体外受精（顕微授精）にて、近年になりまことしやかなジンクスが広まっているというウワサを聞きつけました。
そこで本記事では、体外受精の仕上げ胚移植前後にまつわるジンクスを大特集。
特に有名な５つのジンクスに絞り、由来や口コミも含め検証していきます。移植を控えるすべての妊活戦士へ、健闘の祈りを込めて。
こんな人におすすめ
- 不妊治療中
- 胚移植を控えている
- 胚移植のジンクスを知りたい
- ジンクスの由来を知りたい
- 実践するタイミングがわからない
胚移植前後のジンクスについて
「ジンクス」というのは本来、良い悪いどちらにせよ縁起をかつぐ対象となるものを指します。
とりわけ体外受精にあっては” 良い結果をもたらすもの “で用いられます。医療技術だけではどうもできない部分が大きいからこそ、押しの一手でゲン担ぎするわけです。
ジンクスの内訳へ入る前に、まずは基本からおさらいしていきます。
胚の種別
移植にはおもに、培養２～３日目「初期胚（分割胚）」または培養５～６日目「胚盤胞」が用いられます。
このうち、どの胚であってもジンクスの期待値に差はありません。
しいていうなら胚盤胞は着床までの日数が短いことから、移植後のジンクスは早めに実施するといいでしょう。
移植の方法
移植方法は大きく「新鮮胚移植」と「凍結胚移植」の２つに分けられます。
スマホでスクロールできます
| 新鮮胚移植 | 採卵でできた受精卵を同じ周期で移植する方法 |
|---|---|
| 凍結胚移植 | 受精卵を一度凍結し、別の周期で融解し移植する方法 |
凍結融解技術の向上から凍結胚移植のほうが妊娠率が高まったため、近年では後者がポピュラーになりました。
それでも場合によっては前者の方法が取られることもあります。
実践するタイミング
なおジンクスの実行時期については、明確に定まっていません。
ただ一般的には” 移植日 “を基準とし、前後数日間のうちに実施する人が多いようです。
ジンクスのなかには移植前と後、いずれかにおこなうものもあります。移植日が決まったら、あわせてジンクスのスケジュールも組み立ててみましょう。
ジンクスの注意点
ジンクスに固執するあまり、身体に無理をさせては 本末転倒 です。
なかには移植当日にすべてのジンクス消化を義務づけ、食べすぎで体調を崩す人もいるとか。当然、逆効果になりますね。
胚移植をしたのなら、ジンクス以前にこれらは鉄則です。
胚移植後の過ごし方
- 安静にする
- ストレスフリーに過ごす
- 栄養のある食生活を心がける
- 睡眠を十分にとる
無理のない範囲で、息抜きも兼ねて取り組んでみてくださいね。
胚移植前後に実践したい有名なジンクス５選
ここからはジンクスの内容に触れていきます。
胚移植にあたり、目先の目標はまず” 着床 “です。ここでは着床を叶えるとウワサのジンクスを５つご用意しました。
いずれも知名度バツグンのラインナップです！
①フライドポテト
| ①フライドポテト | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
胚移植にまつわるジンクスといえば、まず「フライドポテト」。
ひいき目に見ても健康的とはいえない食事ですが、あまりの知名度から胚移植後当日にマックへ駆け込む女性が急増しています。
ジンクス「フライドポテト」の由来
フライドポテトのジンクスに関しては、明確な出どころがわかっています。
不妊治療の先進国、 アメリカ です。
USAの体外受精患者の間で、あるときを境にこんな口コミが拡がり始めたのだとか。
「受精卵移植の直後にマクドナルドのフレンチフライを食べると成功する」
したがって、口コミを正確に再現するなら「マクドナルド」のフライドポテト一択です。
フライドポテトを実践した人の声
SNSで検索すると、移植後にフライドポテトを食べる人の多さに驚くと思います。
今日のランチのフライドポテト。
移植前、ジンクスに倣って食べてみた。
4AB🥚を保険適用さいごの崖っぷちでお迎え🤲
よく見たらジンクスだと移植直後に食べるものらしかった😅
えいえいおー！#妊活 pic.twitter.com/dwQ0I5378g— 料理のキロク (@fight5559) March 14, 2023
コスメ見たりしてたらめちゃくちゃお昼過ぎてた時間💦
ジンクスのマックのポテト🍔 🍟いつもドライブスルーしかしないから店内で食べるの何年ぶりだろ🤣 pic.twitter.com/ThFTTeQKdI— もこまる☺︎︎︎︎ 1人目妊活/治療お休み中 (@moco1101maru) April 21, 2023
お腹空いてないけど、ジンクスにあやかって、マックのポテト🍟✨ pic.twitter.com/dXsAsYWVyW
— しょこ (@1OwRp0l9U1QlZcw) July 21, 2021
胚移植後はぜひ、マクドナルドのお手軽ランチで済ませてみてはいかがでしょうか？
②パイナップル
| ②パイナップル | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植前 |
フライドポテトに次ぐ有名なジンクスに「パイナップル」があります。
フライドポテトはなかば迷信じみていますが、パイナップルは医学的に説明のつく部分もあります。移植周期に入りしだい、積極的に摂取するのがおすすめです。
ジンクス「パイナップル」の由来
パイナップルを胚移植前に食べるとよいといわれる根拠は、含まれる「酵素」によります。
ブロメリンという酵素が関係しているためと考えられます。
引用：六本木レディースクリニック「体外受精の治療中はパイナップルを食べた方がよい？」
生のパイナップルに含まれる酵素「ブロメリン（ブロメライン）」には、高い抗炎症作用が期待できます。
これにより炎症や痛みを抑え、子宮環境を整えて着床しやすくするというところから浸透しました。しかし実際には、医学的な立証は一切ありません。
それでも複数のメディアで取り上げられるなど、認知度は今やフライドポテトに迫る勢いです。
パイナップルを実践した人の声
スーパーなどで一年を通して購入できる手軽さから、ジンクスを試す人は後を絶ちません。
明日の移植に向けてパイナップル購入🍍
3度目の正直になって欲しい☆彡 pic.twitter.com/UkPpq7i57x— ぶー🐷１人目妊活移植周期③ありがとうございました🍀 (@bubumaru0808) April 19, 2020
高温期７日目🥺💗
(６日目よりやけど、、)自然周期で久しぶりの高温期！
着床時期にパイナップル←
ジンクスかもやけど😳💦やれることはしたい派なので🍍✨
着床しますように。
赤ちゃん、授かりたい。 pic.twitter.com/wpl0tbBB7K
— ぽよ🕊流産後の⑥周期目 (@Poyoo_come_baby) September 7, 2020
ジンクスみたいな物だけどパイナップル🍍食べた🥚
— mou (@moumoukichi) April 20, 2023
子宮環境を整える…という観点では移植前が理想ですが、移植から着床までは数日かかるため、移植後に食べてもいいと思います。
③渡り蟹のパスタ
| ③渡り蟹のパスタ | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
次に挙げるのは、５つのジンクスのなかでもっとも希少性の高い「渡り蟹のパスタ」です。
ジンクスの歴史は浅いものの、SNSやブログを通じて爆発的に広まっています。その勢いはフライドポテトを凌ぐほど！
一説では、このためにメニューを用意するレストランも存在するとか…？
ジンクス「渡り蟹のパスタ」の由来
残念ながら、渡り蟹のパスタの由来は明らかになっていません。
しかし海外で実践されていない状況をみると、日本国内で発祥したジンクスとみて間違いないでしょう。
そもそも” 渡り蟹 “、正確にいうと「ガザミ」は年に２回産卵することで知られるカニです。
ガザミ類は年２回産卵することが知られ、晩春に生まれた卵は通称「一番子」と呼ばれる。一番子が発生して幼生を放出した後、メスは夏にもう一度「二番子」を産卵する。
引用：Wikipedia「ガザミ」
子を願う妊活戦士からすれば、まさに羨ましいほどの生態系。ここから子宝祈願として、縁起を担ぐようになったのかもしれませんね。
渡り蟹のパスタを実践した人の声
ジンクスは今や誰もが知るところですが、扱う店舗を見つける難易度はSSS級。
それでも不妊治療界では、意地でも見つけて実践する猛者が後を絶ちません。治療で鍛えた執念、ここに極まれり。
ジンクスの渡り蟹のパスタ🦀✨
うちは田舎だし、コロナで外出もあんまり出来ないから諦めてたけど、たまたま入ったお店にあったー🥺💓 pic.twitter.com/ji1HOshRJi— べあーʕ•ᴥ•ʔ☺︎アカ移行しました (@kumakuma1936) August 10, 2021
移植ジンクス渡り蟹パスタを初めて実践🦀✨✨
近所のお店なんだけど、生パスタで美味しかったです🤤
普通にまた来よう〜🍝 pic.twitter.com/FicJ9KkPV1— シオ子@22/4/17不妊🆑卒業🎓ありがとうございました (@siokononinaka) October 13, 2021
ジンクス第二弾！
渡り蟹のパスタ🍝
カプリチョーザで見つけた～👀💗 pic.twitter.com/v4CJx9ACsF— 結唯☺︎移植③🧚♂️ありがとうございました✨ (@yui_6722) March 14, 2022
お値段は少々張りますが、移植のご褒美ディナーとして景気よくいただいちゃいましょう♡
④ホットミルク
| ④ホットミルク | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植前 |
渡り蟹のパスタに比べハードルの低い「ホットミルク」も大人気。
迷信的な側面と、栄養素から見た根拠が混在するジンクスです。ウワサに尾ひれがついているようなので、ここでしっかり分析していきます。
ジンクス「ホットミルク」の由来
このジンクスはそもそも札幌駅北口にある「ミスタードーナツ」から始まりました。
「札幌北口のミスドでホットミルクを飲んでから移植へ臨み、妊娠した」という体験談が人づてに広まり、遠方からミスドへ詰めかける人が続出。
これがしだいに「移植前にホットミルク」へ姿を変え、定着したようです。
ところでこのジンクス、栄養学的に見てもそれなりの信憑性があります。たとえば、
牛乳に含まれるこれらの成分は移植前後に効果的です。ビタミンＡは子宮環境を整えてくれますし、ビタミンＢ２はつわりの予防にも役立ちます。
そうした意味からも、移植前はもとより、移植後も積極的に摂取したい飲み物といえます。
引用：JAグループ「妊娠したら気をつけよう①」
ホットミルクを実践した人の声
ジンクスの由来を知ってか知らずか、札幌駅北口で実践している人は少ない様子。
その代わり近所のミスドやカフェ、自宅で取り組んでいる人が多いようです。手軽さも人気の理由ですね。
ジンクスめぐり、やるよね〜😆
今回はミスドのホットミルクからスタート〜🍼 pic.twitter.com/P4AWaNXpAO
— あたん (@akasan_koikoi) October 9, 2020
移植前にジンクスのミスドのホットミルク🥛💕
やってみたかったやつ😆ここのミスドは開店から同じ場所にある店だと最古らしいよ✨ pic.twitter.com/ZnIAdxhuAw
— まぐまぐ☺︎🌸🌸🌸 (@magumaguGanbaru) January 6, 2022
D17 36.79℃
ジンクスの移植前ミスド😊
ホットミルク＆エンゼルクリーム🥛🍩
既に膀胱9割ぐらい💧
初移植へ🚌 pic.twitter.com/aRHrQHZX7k— とも🌼41歳の妊活垢 (@tomo_baby_6_8) April 19, 2023
⑤トツキトオカ
| ⑤トツキトオカ | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
胚移植後のジンクスといえば飲食を伴うものが有名ですが、こんな変わりダネもあります。
妊娠記録・日記アプリ「トツキトオカ」。妊婦の間で不動の人気アプリですが、胚移植後にインストールすると 妊娠を呼ぶ といわれているのだとか。
トツキトオカは卵の状態から成長を見られるので、移植直後から妊婦気分を味わうことも…♡
ジンクス「トツキトオカ」の由来
トツキトオカのジンクスは、言わずもがな” 気の持ち様 “というヤツです。
我々妊活戦士は、治療を重ねるにつれうまくいかないことに慣れてしまう傾向があります。
しかし「どうせダメだろう」というスタンスで治療へ臨むのは、精神衛生上あまり好ましいとはいえません。妊活にストレスは大敵なのです。
自然妊娠では気づけない頃から、赤ちゃんの成長を見守れるのは私たちだけの特権ですよ。
トツキトオカを実践した人の声
フライドポテトなどに比べると少数派ですが、しっかりと浸透している様子です。
なかには「トツキトオカをインストールした周期に妊娠し、間もなく出産予定」といった体験談も見られました。
まって😭ジンクス信じてトツキトオカ入れてたんだけどこのセリフは泣いちゃう😭 pic.twitter.com/loDj8R0M2L
— もこ🐰2人目妊活戦士 (@moko0524moko) September 24, 2021
ジンクスで入れたトツキトオカ。
現実になってほしいなあ🌸 pic.twitter.com/9QerDBakLh— 𝚖𝚒𝚕𝚔𝚝𝚎𝚊 ☺︎𝙶𝙳② (@milkteaninkatsu) February 12, 2022
ジンクスで入れてるトツキトオカ
赤ちゃんに励まされてる＆少し怒られたような気がして嬉しかった😂💕 pic.twitter.com/Sa81pdCgqn— ちくわ🧸2人目妊活 (@chikuwachaan32) March 22, 2021
無料で利用できますので、判定日までの願掛けとして気軽に取り入れてみては？
妊娠記録・日記アプリ
App Storeではじめる Google Playではじめる
おわりに
胚移植前後に効果的なジンクス５選を紹介してきました。
| 胚移植前 | パイナップル |
|---|---|
| ホットミルク | |
| 胚移植後 | フライドポテト |
| 渡り蟹のパスタ | |
| トツキトオカ |
いずれも比較的取り組みやすく、思い立ったらすぐに実践できるものばかりだと思います。
移植周期は不妊治療の総仕上げです。体調管理に気をつけつつ、息抜きも兼ねてぜひトライしてみてくださいね。
クリックで応援
【移植周期】顕微授精（ICSI）後の胚移植。結果で学んだ大事なこと
【採卵周期・前編】初めての体外受精に臨む私が、私へ贈るエッセイ
[/box]
ジンクス「渡り蟹のパスタ」の由来
残念ながら、渡り蟹のパスタの由来は明らかになっていません。
しかし海外で実践されていない状況をみると、日本国内で発祥したジンクスとみて間違いないでしょう。
そもそも” 渡り蟹 “、正確にいうと「ガザミ」は年に２回産卵することで知られるカニです。
ガザミ類は年２回産卵することが知られ、晩春に生まれた卵は通称「一番子」と呼ばれる。一番子が発生して幼生を放出した後、メスは夏にもう一度「二番子」を産卵する。
引用：Wikipedia「ガザミ」
子を願う妊活戦士からすれば、まさに羨ましいほどの生態系。ここから子宝祈願として、縁起を担ぐようになったのかもしれませんね。
渡り蟹のパスタを実践した人の声
ジンクスは今や誰もが知るところですが、扱う店舗を見つける難易度はSSS級。
それでも不妊治療界では、意地でも見つけて実践する猛者が後を絶ちません。治療で鍛えた執念、ここに極まれり。
ジンクスの渡り蟹のパスタ🦀✨
うちは田舎だし、コロナで外出もあんまり出来ないから諦めてたけど、たまたま入ったお店にあったー🥺💓 pic.twitter.com/ji1HOshRJi— べあーʕ•ᴥ•ʔ☺︎アカ移行しました (@kumakuma1936) August 10, 2021
移植ジンクス渡り蟹パスタを初めて実践🦀✨✨
近所のお店なんだけど、生パスタで美味しかったです🤤
普通にまた来よう〜🍝 pic.twitter.com/FicJ9KkPV1— シオ子@22/4/17不妊🆑卒業🎓ありがとうございました (@siokononinaka) October 13, 2021
ジンクス第二弾！
渡り蟹のパスタ🍝
カプリチョーザで見つけた～👀💗 pic.twitter.com/v4CJx9ACsF— 結唯☺︎移植③🧚♂️ありがとうございました✨ (@yui_6722) March 14, 2022
お値段は少々張りますが、移植のご褒美ディナーとして景気よくいただいちゃいましょう♡
④ホットミルク
| ④ホットミルク | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植前 |
渡り蟹のパスタに比べハードルの低い「ホットミルク」も大人気。
迷信的な側面と、栄養素から見た根拠が混在するジンクスです。ウワサに尾ひれがついているようなので、ここでしっかり分析していきます。
” 安産 “にまつわるジンクスを耳にした人は多いでしょう。
医学的な根拠はありませんが、今や知らぬ女性はいませんね。いつ陣痛が来るかもわからない最中、何かにすがりたくなるのが人というものです。
…では、” 不妊治療 “におけるジンクスはご存知でしょうか？
不妊治療には大きく３つのステップが存在します。
そのうち最終ステップにあたる体外受精（顕微授精）にて、近年になりまことしやかなジンクスが広まっているというウワサを聞きつけました。
そこで本記事では、体外受精の仕上げ胚移植前後にまつわるジンクスを大特集。
特に有名な５つのジンクスに絞り、由来や口コミも含め検証していきます。移植を控えるすべての妊活戦士へ、健闘の祈りを込めて。
こんな人におすすめ
- 不妊治療中
- 胚移植を控えている
- 胚移植のジンクスを知りたい
- ジンクスの由来を知りたい
- 実践するタイミングがわからない
胚移植前後のジンクスについて
「ジンクス」というのは本来、良い悪いどちらにせよ縁起をかつぐ対象となるものを指します。
とりわけ体外受精にあっては” 良い結果をもたらすもの “で用いられます。医療技術だけではどうもできない部分が大きいからこそ、押しの一手でゲン担ぎするわけです。
ジンクスの内訳へ入る前に、まずは基本からおさらいしていきます。
胚の種別
移植にはおもに、培養２～３日目「初期胚（分割胚）」または培養５～６日目「胚盤胞」が用いられます。
このうち、どの胚であってもジンクスの期待値に差はありません。
しいていうなら胚盤胞は着床までの日数が短いことから、移植後のジンクスは早めに実施するといいでしょう。
移植の方法
移植方法は大きく「新鮮胚移植」と「凍結胚移植」の２つに分けられます。
スマホでスクロールできます
| 新鮮胚移植 | 採卵でできた受精卵を同じ周期で移植する方法 |
|---|---|
| 凍結胚移植 | 受精卵を一度凍結し、別の周期で融解し移植する方法 |
凍結融解技術の向上から凍結胚移植のほうが妊娠率が高まったため、近年では後者がポピュラーになりました。
それでも場合によっては前者の方法が取られることもあります。
実践するタイミング
なおジンクスの実行時期については、明確に定まっていません。
ただ一般的には” 移植日 “を基準とし、前後数日間のうちに実施する人が多いようです。
ジンクスのなかには移植前と後、いずれかにおこなうものもあります。移植日が決まったら、あわせてジンクスのスケジュールも組み立ててみましょう。
ジンクスの注意点
ジンクスに固執するあまり、身体に無理をさせては 本末転倒 です。
なかには移植当日にすべてのジンクス消化を義務づけ、食べすぎで体調を崩す人もいるとか。当然、逆効果になりますね。
胚移植をしたのなら、ジンクス以前にこれらは鉄則です。
胚移植後の過ごし方
- 安静にする
- ストレスフリーに過ごす
- 栄養のある食生活を心がける
- 睡眠を十分にとる
無理のない範囲で、息抜きも兼ねて取り組んでみてくださいね。
胚移植前後に実践したい有名なジンクス５選
ここからはジンクスの内容に触れていきます。
胚移植にあたり、目先の目標はまず” 着床 “です。ここでは着床を叶えるとウワサのジンクスを５つご用意しました。
いずれも知名度バツグンのラインナップです！
①フライドポテト
| ①フライドポテト | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
胚移植にまつわるジンクスといえば、まず「フライドポテト」。
ひいき目に見ても健康的とはいえない食事ですが、あまりの知名度から胚移植後当日にマックへ駆け込む女性が急増しています。
ジンクス「フライドポテト」の由来
フライドポテトのジンクスに関しては、明確な出どころがわかっています。
不妊治療の先進国、 アメリカ です。
USAの体外受精患者の間で、あるときを境にこんな口コミが拡がり始めたのだとか。
「受精卵移植の直後にマクドナルドのフレンチフライを食べると成功する」
したがって、口コミを正確に再現するなら「マクドナルド」のフライドポテト一択です。
フライドポテトを実践した人の声
SNSで検索すると、移植後にフライドポテトを食べる人の多さに驚くと思います。
今日のランチのフライドポテト。
移植前、ジンクスに倣って食べてみた。
4AB🥚を保険適用さいごの崖っぷちでお迎え🤲
よく見たらジンクスだと移植直後に食べるものらしかった😅
えいえいおー！#妊活 pic.twitter.com/dwQ0I5378g— 料理のキロク (@fight5559) March 14, 2023
コスメ見たりしてたらめちゃくちゃお昼過ぎてた時間💦
ジンクスのマックのポテト🍔 🍟いつもドライブスルーしかしないから店内で食べるの何年ぶりだろ🤣 pic.twitter.com/ThFTTeQKdI— もこまる☺︎︎︎︎ 1人目妊活/治療お休み中 (@moco1101maru) April 21, 2023
お腹空いてないけど、ジンクスにあやかって、マックのポテト🍟✨ pic.twitter.com/dXsAsYWVyW
— しょこ (@1OwRp0l9U1QlZcw) July 21, 2021
胚移植後はぜひ、マクドナルドのお手軽ランチで済ませてみてはいかがでしょうか？
②パイナップル
| ②パイナップル | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植前 |
フライドポテトに次ぐ有名なジンクスに「パイナップル」があります。
フライドポテトはなかば迷信じみていますが、パイナップルは医学的に説明のつく部分もあります。移植周期に入りしだい、積極的に摂取するのがおすすめです。
ジンクス「パイナップル」の由来
パイナップルを胚移植前に食べるとよいといわれる根拠は、含まれる「酵素」によります。
ブロメリンという酵素が関係しているためと考えられます。
引用：六本木レディースクリニック「体外受精の治療中はパイナップルを食べた方がよい？」
生のパイナップルに含まれる酵素「ブロメリン（ブロメライン）」には、高い抗炎症作用が期待できます。
これにより炎症や痛みを抑え、子宮環境を整えて着床しやすくするというところから浸透しました。しかし実際には、医学的な立証は一切ありません。
それでも複数のメディアで取り上げられるなど、認知度は今やフライドポテトに迫る勢いです。
パイナップルを実践した人の声
スーパーなどで一年を通して購入できる手軽さから、ジンクスを試す人は後を絶ちません。
明日の移植に向けてパイナップル購入🍍
3度目の正直になって欲しい☆彡 pic.twitter.com/UkPpq7i57x— ぶー🐷１人目妊活移植周期③ありがとうございました🍀 (@bubumaru0808) April 19, 2020
高温期７日目🥺💗
(６日目よりやけど、、)自然周期で久しぶりの高温期！
着床時期にパイナップル←
ジンクスかもやけど😳💦やれることはしたい派なので🍍✨
着床しますように。
赤ちゃん、授かりたい。 pic.twitter.com/wpl0tbBB7K
— ぽよ🕊流産後の⑥周期目 (@Poyoo_come_baby) September 7, 2020
ジンクスみたいな物だけどパイナップル🍍食べた🥚
— mou (@moumoukichi) April 20, 2023
子宮環境を整える…という観点では移植前が理想ですが、移植から着床までは数日かかるため、移植後に食べてもいいと思います。
③渡り蟹のパスタ
| ③渡り蟹のパスタ | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
次に挙げるのは、５つのジンクスのなかでもっとも希少性の高い「渡り蟹のパスタ」です。
ジンクスの歴史は浅いものの、SNSやブログを通じて爆発的に広まっています。その勢いはフライドポテトを凌ぐほど！
一説では、このためにメニューを用意するレストランも存在するとか…？
ジンクス「渡り蟹のパスタ」の由来
残念ながら、渡り蟹のパスタの由来は明らかになっていません。
しかし海外で実践されていない状況をみると、日本国内で発祥したジンクスとみて間違いないでしょう。
そもそも” 渡り蟹 “、正確にいうと「ガザミ」は年に２回産卵することで知られるカニです。
ガザミ類は年２回産卵することが知られ、晩春に生まれた卵は通称「一番子」と呼ばれる。一番子が発生して幼生を放出した後、メスは夏にもう一度「二番子」を産卵する。
引用：Wikipedia「ガザミ」
子を願う妊活戦士からすれば、まさに羨ましいほどの生態系。ここから子宝祈願として、縁起を担ぐようになったのかもしれませんね。
渡り蟹のパスタを実践した人の声
ジンクスは今や誰もが知るところですが、扱う店舗を見つける難易度はSSS級。
それでも不妊治療界では、意地でも見つけて実践する猛者が後を絶ちません。治療で鍛えた執念、ここに極まれり。
ジンクスの渡り蟹のパスタ🦀✨
うちは田舎だし、コロナで外出もあんまり出来ないから諦めてたけど、たまたま入ったお店にあったー🥺💓 pic.twitter.com/ji1HOshRJi— べあーʕ•ᴥ•ʔ☺︎アカ移行しました (@kumakuma1936) August 10, 2021
移植ジンクス渡り蟹パスタを初めて実践🦀✨✨
近所のお店なんだけど、生パスタで美味しかったです🤤
普通にまた来よう〜🍝 pic.twitter.com/FicJ9KkPV1— シオ子@22/4/17不妊🆑卒業🎓ありがとうございました (@siokononinaka) October 13, 2021
ジンクス第二弾！
渡り蟹のパスタ🍝
カプリチョーザで見つけた～👀💗 pic.twitter.com/v4CJx9ACsF— 結唯☺︎移植③🧚♂️ありがとうございました✨ (@yui_6722) March 14, 2022
お値段は少々張りますが、移植のご褒美ディナーとして景気よくいただいちゃいましょう♡
④ホットミルク
| ④ホットミルク | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植前 |
渡り蟹のパスタに比べハードルの低い「ホットミルク」も大人気。
迷信的な側面と、栄養素から見た根拠が混在するジンクスです。ウワサに尾ひれがついているようなので、ここでしっかり分析していきます。
ジンクス「ホットミルク」の由来
このジンクスはそもそも札幌駅北口にある「ミスタードーナツ」から始まりました。
「札幌北口のミスドでホットミルクを飲んでから移植へ臨み、妊娠した」という体験談が人づてに広まり、遠方からミスドへ詰めかける人が続出。
これがしだいに「移植前にホットミルク」へ姿を変え、定着したようです。
ところでこのジンクス、栄養学的に見てもそれなりの信憑性があります。たとえば、
牛乳に含まれるこれらの成分は移植前後に効果的です。ビタミンＡは子宮環境を整えてくれますし、ビタミンＢ２はつわりの予防にも役立ちます。
そうした意味からも、移植前はもとより、移植後も積極的に摂取したい飲み物といえます。
引用：JAグループ「妊娠したら気をつけよう①」
ホットミルクを実践した人の声
ジンクスの由来を知ってか知らずか、札幌駅北口で実践している人は少ない様子。
その代わり近所のミスドやカフェ、自宅で取り組んでいる人が多いようです。手軽さも人気の理由ですね。
ジンクスめぐり、やるよね〜😆
今回はミスドのホットミルクからスタート〜🍼 pic.twitter.com/P4AWaNXpAO
— あたん (@akasan_koikoi) October 9, 2020
移植前にジンクスのミスドのホットミルク🥛💕
やってみたかったやつ😆ここのミスドは開店から同じ場所にある店だと最古らしいよ✨ pic.twitter.com/ZnIAdxhuAw
— まぐまぐ☺︎🌸🌸🌸 (@magumaguGanbaru) January 6, 2022
D17 36.79℃
ジンクスの移植前ミスド😊
ホットミルク＆エンゼルクリーム🥛🍩
既に膀胱9割ぐらい💧
初移植へ🚌 pic.twitter.com/aRHrQHZX7k— とも🌼41歳の妊活垢 (@tomo_baby_6_8) April 19, 2023
⑤トツキトオカ
| ⑤トツキトオカ | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
胚移植後のジンクスといえば飲食を伴うものが有名ですが、こんな変わりダネもあります。
妊娠記録・日記アプリ「トツキトオカ」。妊婦の間で不動の人気アプリですが、胚移植後にインストールすると 妊娠を呼ぶ といわれているのだとか。
トツキトオカは卵の状態から成長を見られるので、移植直後から妊婦気分を味わうことも…♡
ジンクス「トツキトオカ」の由来
トツキトオカのジンクスは、言わずもがな” 気の持ち様 “というヤツです。
我々妊活戦士は、治療を重ねるにつれうまくいかないことに慣れてしまう傾向があります。
しかし「どうせダメだろう」というスタンスで治療へ臨むのは、精神衛生上あまり好ましいとはいえません。妊活にストレスは大敵なのです。
自然妊娠では気づけない頃から、赤ちゃんの成長を見守れるのは私たちだけの特権ですよ。
トツキトオカを実践した人の声
フライドポテトなどに比べると少数派ですが、しっかりと浸透している様子です。
なかには「トツキトオカをインストールした周期に妊娠し、間もなく出産予定」といった体験談も見られました。
まって😭ジンクス信じてトツキトオカ入れてたんだけどこのセリフは泣いちゃう😭 pic.twitter.com/loDj8R0M2L
— もこ🐰2人目妊活戦士 (@moko0524moko) September 24, 2021
ジンクスで入れたトツキトオカ。
現実になってほしいなあ🌸 pic.twitter.com/9QerDBakLh— 𝚖𝚒𝚕𝚔𝚝𝚎𝚊 ☺︎𝙶𝙳② (@milkteaninkatsu) February 12, 2022
ジンクスで入れてるトツキトオカ
赤ちゃんに励まされてる＆少し怒られたような気がして嬉しかった😂💕 pic.twitter.com/Sa81pdCgqn— ちくわ🧸2人目妊活 (@chikuwachaan32) March 22, 2021
無料で利用できますので、判定日までの願掛けとして気軽に取り入れてみては？
妊娠記録・日記アプリ
App Storeではじめる Google Playではじめる
おわりに
胚移植前後に効果的なジンクス５選を紹介してきました。
| 胚移植前 | パイナップル |
|---|---|
| ホットミルク | |
| 胚移植後 | フライドポテト |
| 渡り蟹のパスタ | |
| トツキトオカ |
いずれも比較的取り組みやすく、思い立ったらすぐに実践できるものばかりだと思います。
移植周期は不妊治療の総仕上げです。体調管理に気をつけつつ、息抜きも兼ねてぜひトライしてみてくださいね。
クリックで応援
【移植周期】顕微授精（ICSI）後の胚移植。結果で学んだ大事なこと
【採卵周期・前編】初めての体外受精に臨む私が、私へ贈るエッセイ
[/box]
ジンクス「ホットミルク」の由来
このジンクスはそもそも札幌駅北口にある「ミスタードーナツ」から始まりました。
「札幌北口のミスドでホットミルクを飲んでから移植へ臨み、妊娠した」という体験談が人づてに広まり、遠方からミスドへ詰めかける人が続出。
これがしだいに「移植前にホットミルク」へ姿を変え、定着したようです。
ところでこのジンクス、栄養学的に見てもそれなりの信憑性があります。たとえば、
牛乳に含まれるこれらの成分は移植前後に効果的です。ビタミンＡは子宮環境を整えてくれますし、ビタミンＢ２はつわりの予防にも役立ちます。
そうした意味からも、移植前はもとより、移植後も積極的に摂取したい飲み物といえます。
引用：JAグループ「妊娠したら気をつけよう①」
ホットミルクを実践した人の声
ジンクスの由来を知ってか知らずか、札幌駅北口で実践している人は少ない様子。
その代わり近所のミスドやカフェ、自宅で取り組んでいる人が多いようです。手軽さも人気の理由ですね。
ジンクスめぐり、やるよね〜😆
今回はミスドのホットミルクからスタート〜🍼 pic.twitter.com/P4AWaNXpAO
— あたん (@akasan_koikoi) October 9, 2020
移植前にジンクスのミスドのホットミルク🥛💕
やってみたかったやつ😆ここのミスドは開店から同じ場所にある店だと最古らしいよ✨ pic.twitter.com/ZnIAdxhuAw
— まぐまぐ☺︎🌸🌸🌸 (@magumaguGanbaru) January 6, 2022
D17 36.79℃
ジンクスの移植前ミスド😊
ホットミルク＆エンゼルクリーム🥛🍩
既に膀胱9割ぐらい💧
初移植へ🚌 pic.twitter.com/aRHrQHZX7k— とも🌼41歳の妊活垢 (@tomo_baby_6_8) April 19, 2023
⑤トツキトオカ
| ⑤トツキトオカ | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
胚移植後のジンクスといえば飲食を伴うものが有名ですが、こんな変わりダネもあります。
妊娠記録・日記アプリ「トツキトオカ」。妊婦の間で不動の人気アプリですが、胚移植後にインストールすると 妊娠を呼ぶ といわれているのだとか。
トツキトオカは卵の状態から成長を見られるので、移植直後から妊婦気分を味わうことも…♡
” 安産 “にまつわるジンクスを耳にした人は多いでしょう。
医学的な根拠はありませんが、今や知らぬ女性はいませんね。いつ陣痛が来るかもわからない最中、何かにすがりたくなるのが人というものです。
…では、” 不妊治療 “におけるジンクスはご存知でしょうか？
不妊治療には大きく３つのステップが存在します。
そのうち最終ステップにあたる体外受精（顕微授精）にて、近年になりまことしやかなジンクスが広まっているというウワサを聞きつけました。
そこで本記事では、体外受精の仕上げ胚移植前後にまつわるジンクスを大特集。
特に有名な５つのジンクスに絞り、由来や口コミも含め検証していきます。移植を控えるすべての妊活戦士へ、健闘の祈りを込めて。
こんな人におすすめ
- 不妊治療中
- 胚移植を控えている
- 胚移植のジンクスを知りたい
- ジンクスの由来を知りたい
- 実践するタイミングがわからない
胚移植前後のジンクスについて
「ジンクス」というのは本来、良い悪いどちらにせよ縁起をかつぐ対象となるものを指します。
とりわけ体外受精にあっては” 良い結果をもたらすもの “で用いられます。医療技術だけではどうもできない部分が大きいからこそ、押しの一手でゲン担ぎするわけです。
ジンクスの内訳へ入る前に、まずは基本からおさらいしていきます。
胚の種別
移植にはおもに、培養２～３日目「初期胚（分割胚）」または培養５～６日目「胚盤胞」が用いられます。
このうち、どの胚であってもジンクスの期待値に差はありません。
しいていうなら胚盤胞は着床までの日数が短いことから、移植後のジンクスは早めに実施するといいでしょう。
移植の方法
移植方法は大きく「新鮮胚移植」と「凍結胚移植」の２つに分けられます。
スマホでスクロールできます
| 新鮮胚移植 | 採卵でできた受精卵を同じ周期で移植する方法 |
|---|---|
| 凍結胚移植 | 受精卵を一度凍結し、別の周期で融解し移植する方法 |
凍結融解技術の向上から凍結胚移植のほうが妊娠率が高まったため、近年では後者がポピュラーになりました。
それでも場合によっては前者の方法が取られることもあります。
実践するタイミング
なおジンクスの実行時期については、明確に定まっていません。
ただ一般的には” 移植日 “を基準とし、前後数日間のうちに実施する人が多いようです。
ジンクスのなかには移植前と後、いずれかにおこなうものもあります。移植日が決まったら、あわせてジンクスのスケジュールも組み立ててみましょう。
ジンクスの注意点
ジンクスに固執するあまり、身体に無理をさせては 本末転倒 です。
なかには移植当日にすべてのジンクス消化を義務づけ、食べすぎで体調を崩す人もいるとか。当然、逆効果になりますね。
胚移植をしたのなら、ジンクス以前にこれらは鉄則です。
胚移植後の過ごし方
- 安静にする
- ストレスフリーに過ごす
- 栄養のある食生活を心がける
- 睡眠を十分にとる
無理のない範囲で、息抜きも兼ねて取り組んでみてくださいね。
胚移植前後に実践したい有名なジンクス５選
ここからはジンクスの内容に触れていきます。
胚移植にあたり、目先の目標はまず” 着床 “です。ここでは着床を叶えるとウワサのジンクスを５つご用意しました。
いずれも知名度バツグンのラインナップです！
①フライドポテト
| ①フライドポテト | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
胚移植にまつわるジンクスといえば、まず「フライドポテト」。
ひいき目に見ても健康的とはいえない食事ですが、あまりの知名度から胚移植後当日にマックへ駆け込む女性が急増しています。
ジンクス「フライドポテト」の由来
フライドポテトのジンクスに関しては、明確な出どころがわかっています。
不妊治療の先進国、 アメリカ です。
USAの体外受精患者の間で、あるときを境にこんな口コミが拡がり始めたのだとか。
「受精卵移植の直後にマクドナルドのフレンチフライを食べると成功する」
したがって、口コミを正確に再現するなら「マクドナルド」のフライドポテト一択です。
フライドポテトを実践した人の声
SNSで検索すると、移植後にフライドポテトを食べる人の多さに驚くと思います。
今日のランチのフライドポテト。
移植前、ジンクスに倣って食べてみた。
4AB🥚を保険適用さいごの崖っぷちでお迎え🤲
よく見たらジンクスだと移植直後に食べるものらしかった😅
えいえいおー！#妊活 pic.twitter.com/dwQ0I5378g— 料理のキロク (@fight5559) March 14, 2023
コスメ見たりしてたらめちゃくちゃお昼過ぎてた時間💦
ジンクスのマックのポテト🍔 🍟いつもドライブスルーしかしないから店内で食べるの何年ぶりだろ🤣 pic.twitter.com/ThFTTeQKdI— もこまる☺︎︎︎︎ 1人目妊活/治療お休み中 (@moco1101maru) April 21, 2023
お腹空いてないけど、ジンクスにあやかって、マックのポテト🍟✨ pic.twitter.com/dXsAsYWVyW
— しょこ (@1OwRp0l9U1QlZcw) July 21, 2021
胚移植後はぜひ、マクドナルドのお手軽ランチで済ませてみてはいかがでしょうか？
②パイナップル
| ②パイナップル | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植前 |
フライドポテトに次ぐ有名なジンクスに「パイナップル」があります。
フライドポテトはなかば迷信じみていますが、パイナップルは医学的に説明のつく部分もあります。移植周期に入りしだい、積極的に摂取するのがおすすめです。
ジンクス「パイナップル」の由来
パイナップルを胚移植前に食べるとよいといわれる根拠は、含まれる「酵素」によります。
ブロメリンという酵素が関係しているためと考えられます。
引用：六本木レディースクリニック「体外受精の治療中はパイナップルを食べた方がよい？」
生のパイナップルに含まれる酵素「ブロメリン（ブロメライン）」には、高い抗炎症作用が期待できます。
これにより炎症や痛みを抑え、子宮環境を整えて着床しやすくするというところから浸透しました。しかし実際には、医学的な立証は一切ありません。
それでも複数のメディアで取り上げられるなど、認知度は今やフライドポテトに迫る勢いです。
パイナップルを実践した人の声
スーパーなどで一年を通して購入できる手軽さから、ジンクスを試す人は後を絶ちません。
明日の移植に向けてパイナップル購入🍍
3度目の正直になって欲しい☆彡 pic.twitter.com/UkPpq7i57x— ぶー🐷１人目妊活移植周期③ありがとうございました🍀 (@bubumaru0808) April 19, 2020
高温期７日目🥺💗
(６日目よりやけど、、)自然周期で久しぶりの高温期！
着床時期にパイナップル←
ジンクスかもやけど😳💦やれることはしたい派なので🍍✨
着床しますように。
赤ちゃん、授かりたい。 pic.twitter.com/wpl0tbBB7K
— ぽよ🕊流産後の⑥周期目 (@Poyoo_come_baby) September 7, 2020
ジンクスみたいな物だけどパイナップル🍍食べた🥚
— mou (@moumoukichi) April 20, 2023
子宮環境を整える…という観点では移植前が理想ですが、移植から着床までは数日かかるため、移植後に食べてもいいと思います。
③渡り蟹のパスタ
| ③渡り蟹のパスタ | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
次に挙げるのは、５つのジンクスのなかでもっとも希少性の高い「渡り蟹のパスタ」です。
ジンクスの歴史は浅いものの、SNSやブログを通じて爆発的に広まっています。その勢いはフライドポテトを凌ぐほど！
一説では、このためにメニューを用意するレストランも存在するとか…？
ジンクス「渡り蟹のパスタ」の由来
残念ながら、渡り蟹のパスタの由来は明らかになっていません。
しかし海外で実践されていない状況をみると、日本国内で発祥したジンクスとみて間違いないでしょう。
そもそも” 渡り蟹 “、正確にいうと「ガザミ」は年に２回産卵することで知られるカニです。
ガザミ類は年２回産卵することが知られ、晩春に生まれた卵は通称「一番子」と呼ばれる。一番子が発生して幼生を放出した後、メスは夏にもう一度「二番子」を産卵する。
引用：Wikipedia「ガザミ」
子を願う妊活戦士からすれば、まさに羨ましいほどの生態系。ここから子宝祈願として、縁起を担ぐようになったのかもしれませんね。
渡り蟹のパスタを実践した人の声
ジンクスは今や誰もが知るところですが、扱う店舗を見つける難易度はSSS級。
それでも不妊治療界では、意地でも見つけて実践する猛者が後を絶ちません。治療で鍛えた執念、ここに極まれり。
ジンクスの渡り蟹のパスタ🦀✨
うちは田舎だし、コロナで外出もあんまり出来ないから諦めてたけど、たまたま入ったお店にあったー🥺💓 pic.twitter.com/ji1HOshRJi— べあーʕ•ᴥ•ʔ☺︎アカ移行しました (@kumakuma1936) August 10, 2021
移植ジンクス渡り蟹パスタを初めて実践🦀✨✨
近所のお店なんだけど、生パスタで美味しかったです🤤
普通にまた来よう〜🍝 pic.twitter.com/FicJ9KkPV1— シオ子@22/4/17不妊🆑卒業🎓ありがとうございました (@siokononinaka) October 13, 2021
ジンクス第二弾！
渡り蟹のパスタ🍝
カプリチョーザで見つけた～👀💗 pic.twitter.com/v4CJx9ACsF— 結唯☺︎移植③🧚♂️ありがとうございました✨ (@yui_6722) March 14, 2022
お値段は少々張りますが、移植のご褒美ディナーとして景気よくいただいちゃいましょう♡
④ホットミルク
| ④ホットミルク | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植前 |
渡り蟹のパスタに比べハードルの低い「ホットミルク」も大人気。
迷信的な側面と、栄養素から見た根拠が混在するジンクスです。ウワサに尾ひれがついているようなので、ここでしっかり分析していきます。
ジンクス「ホットミルク」の由来
このジンクスはそもそも札幌駅北口にある「ミスタードーナツ」から始まりました。
「札幌北口のミスドでホットミルクを飲んでから移植へ臨み、妊娠した」という体験談が人づてに広まり、遠方からミスドへ詰めかける人が続出。
これがしだいに「移植前にホットミルク」へ姿を変え、定着したようです。
ところでこのジンクス、栄養学的に見てもそれなりの信憑性があります。たとえば、
牛乳に含まれるこれらの成分は移植前後に効果的です。ビタミンＡは子宮環境を整えてくれますし、ビタミンＢ２はつわりの予防にも役立ちます。
そうした意味からも、移植前はもとより、移植後も積極的に摂取したい飲み物といえます。
引用：JAグループ「妊娠したら気をつけよう①」
ホットミルクを実践した人の声
ジンクスの由来を知ってか知らずか、札幌駅北口で実践している人は少ない様子。
その代わり近所のミスドやカフェ、自宅で取り組んでいる人が多いようです。手軽さも人気の理由ですね。
ジンクスめぐり、やるよね〜😆
今回はミスドのホットミルクからスタート〜🍼 pic.twitter.com/P4AWaNXpAO
— あたん (@akasan_koikoi) October 9, 2020
移植前にジンクスのミスドのホットミルク🥛💕
やってみたかったやつ😆ここのミスドは開店から同じ場所にある店だと最古らしいよ✨ pic.twitter.com/ZnIAdxhuAw
— まぐまぐ☺︎🌸🌸🌸 (@magumaguGanbaru) January 6, 2022
D17 36.79℃
ジンクスの移植前ミスド😊
ホットミルク＆エンゼルクリーム🥛🍩
既に膀胱9割ぐらい💧
初移植へ🚌 pic.twitter.com/aRHrQHZX7k— とも🌼41歳の妊活垢 (@tomo_baby_6_8) April 19, 2023
⑤トツキトオカ
| ⑤トツキトオカ | |
|---|---|
| タイミング | 胚移植後 |
胚移植後のジンクスといえば飲食を伴うものが有名ですが、こんな変わりダネもあります。
妊娠記録・日記アプリ「トツキトオカ」。妊婦の間で不動の人気アプリですが、胚移植後にインストールすると 妊娠を呼ぶ といわれているのだとか。
トツキトオカは卵の状態から成長を見られるので、移植直後から妊婦気分を味わうことも…♡
ジンクス「トツキトオカ」の由来
トツキトオカのジンクスは、言わずもがな” 気の持ち様 “というヤツです。
我々妊活戦士は、治療を重ねるにつれうまくいかないことに慣れてしまう傾向があります。
しかし「どうせダメだろう」というスタンスで治療へ臨むのは、精神衛生上あまり好ましいとはいえません。妊活にストレスは大敵なのです。
自然妊娠では気づけない頃から、赤ちゃんの成長を見守れるのは私たちだけの特権ですよ。
トツキトオカを実践した人の声
フライドポテトなどに比べると少数派ですが、しっかりと浸透している様子です。
なかには「トツキトオカをインストールした周期に妊娠し、間もなく出産予定」といった体験談も見られました。
まって😭ジンクス信じてトツキトオカ入れてたんだけどこのセリフは泣いちゃう😭 pic.twitter.com/loDj8R0M2L
— もこ🐰2人目妊活戦士 (@moko0524moko) September 24, 2021
ジンクスで入れたトツキトオカ。
現実になってほしいなあ🌸 pic.twitter.com/9QerDBakLh— 𝚖𝚒𝚕𝚔𝚝𝚎𝚊 ☺︎𝙶𝙳② (@milkteaninkatsu) February 12, 2022
ジンクスで入れてるトツキトオカ
赤ちゃんに励まされてる＆少し怒られたような気がして嬉しかった😂💕 pic.twitter.com/Sa81pdCgqn— ちくわ🧸2人目妊活 (@chikuwachaan32) March 22, 2021
無料で利用できますので、判定日までの願掛けとして気軽に取り入れてみては？
妊娠記録・日記アプリ
App Storeではじめる Google Playではじめる
おわりに
胚移植前後に効果的なジンクス５選を紹介してきました。
| 胚移植前 | パイナップル |
|---|---|
| ホットミルク | |
| 胚移植後 | フライドポテト |
| 渡り蟹のパスタ | |
| トツキトオカ |
いずれも比較的取り組みやすく、思い立ったらすぐに実践できるものばかりだと思います。
移植周期は不妊治療の総仕上げです。体調管理に気をつけつつ、息抜きも兼ねてぜひトライしてみてくださいね。
クリックで応援
【移植周期】顕微授精（ICSI）後の胚移植。結果で学んだ大事なこと
【採卵周期・前編】初めての体外受精に臨む私が、私へ贈るエッセイ
[/box]
ジンクス「トツキトオカ」の由来
トツキトオカのジンクスは、言わずもがな” 気の持ち様 “というヤツです。
我々妊活戦士は、治療を重ねるにつれうまくいかないことに慣れてしまう傾向があります。
しかし「どうせダメだろう」というスタンスで治療へ臨むのは、精神衛生上あまり好ましいとはいえません。妊活にストレスは大敵なのです。
自然妊娠では気づけない頃から、赤ちゃんの成長を見守れるのは私たちだけの特権ですよ。
トツキトオカを実践した人の声
フライドポテトなどに比べると少数派ですが、しっかりと浸透している様子です。
なかには「トツキトオカをインストールした周期に妊娠し、間もなく出産予定」といった体験談も見られました。
まって😭ジンクス信じてトツキトオカ入れてたんだけどこのセリフは泣いちゃう😭 pic.twitter.com/loDj8R0M2L
— もこ🐰2人目妊活戦士 (@moko0524moko) September 24, 2021
ジンクスで入れたトツキトオカ。
現実になってほしいなあ🌸 pic.twitter.com/9QerDBakLh— 𝚖𝚒𝚕𝚔𝚝𝚎𝚊 ☺︎𝙶𝙳② (@milkteaninkatsu) February 12, 2022
ジンクスで入れてるトツキトオカ
赤ちゃんに励まされてる＆少し怒られたような気がして嬉しかった😂💕 pic.twitter.com/Sa81pdCgqn— ちくわ🧸2人目妊活 (@chikuwachaan32) March 22, 2021
無料で利用できますので、判定日までの願掛けとして気軽に取り入れてみては？
妊娠記録・日記アプリ
App Storeではじめる Google Playではじめる
おわりに
胚移植前後に効果的なジンクス５選を紹介してきました。
| 胚移植前 | パイナップル |
|---|---|
| ホットミルク | |
| 胚移植後 | フライドポテト |
| 渡り蟹のパスタ | |
| トツキトオカ |
いずれも比較的取り組みやすく、思い立ったらすぐに実践できるものばかりだと思います。
移植周期は不妊治療の総仕上げです。体調管理に気をつけつつ、息抜きも兼ねてぜひトライしてみてくださいね。
クリックで応援
【移植周期】顕微授精（ICSI）後の胚移植。結果で学んだ大事なこと
【採卵周期・前編】初めての体外受精に臨む私が、私へ贈るエッセイ
お久しぶりです。
お元気ですか？
私も体外受精の際にはパイナップルを食べました。
体外受精での流産後、転院して他の病院へと思った矢先、コロナ騒動で、
とりあえず漢方薬局でフホウトウキコウとサンジョウホケツガンって言うのを飲み続けました。
不妊の病院はもう経済的にも精神的にもしんどくなってしまい、漢方もそこそこ高いからだんだん飲まなくなり、ペット可物件に引っ越しして犬と暮らそうと思っていた矢先、また妊娠して今七週です。
まだまだ不安材料が沢山あって、当分の安静を言い渡されたのと、前回と同じく悪阻がひどくてしんどいですが、ういさんのブログは定期的に開いてます。
同じ区ではなくなってしまいましたが、お元気かなと思ってます。
妊活戦士にコロナは大敵ですね…。
ちゃこさん、ご無沙汰しております！
またコメントいただき嬉しいです♪
近況のご報告、ありがとうございます。
そしてまずは再びのご妊娠、本当におめでとうございます！
コロナ騒動で治療が思うように進まないなか、いろいろ試行錯誤されたのですね。
結果、自然な形で結果が実ったのはとても喜ばしいことです＾＾
私のほうは転院後、お休みを挟みながら細々と治療を続けている状況です。
ある種吹っ切れまして（笑）以前のように深く思い悩むようなこともなく、
精神的にラクな状態で臨めています。
治療についてリアルタイムかつ細かく記録したいとの思いから、
専用ブログを立ち上げておりますので宜しければご覧ください♪
UIPOTの方も不定期に手を加えておりますので、
引き続き足を運んでいただけると嬉しいです。
ちゃこさんが今度こそは、何事もなく出産まで進まれることを心より祈っております！
今アメブロの方すべて読み終わりました。
良い病院に転院されて良かったです。
私もなんであの病院を選んでしまったんだろうと思いますが、勉強になった。ということにしておいてますw
よもぎ蒸し、私も試行錯誤でした。
あの持ち帰りが出来るよもぎ蒸しの所、私も行きましたよ。こだわりがあって良かったけど、ちょっとスピリチュアル＆発汗が物足りなくて…。
結局ベストな所に出会えずじまいでした。
グレード高い胚盤胞できたのすごいですね！！
お互いにお母さんになれますように！お祈りしています。
かなり文章量があったと思いますが、完読いただいたとは…恐縮です！
不妊治療を始めるまで、病院によってここまで差があるとは思っていなかったですね。
病院選びの大切さ、身をもって痛感いたしました（＾＾；
某区内のよもぎ蒸しサロンは選択肢が少ないですね～。
ちゃこさんも行ったところも含め、個人店は気疲れしてしまって。
最終的にはチェーン系列のサロンに落ち着きましたが、いい意味で放っておいてくれるので私には合っていました！
産後ケアにもよいみたいですので、無事ご出産された暁にはぜひご検討ください。
日本橋や新宿、渋谷などに展開しているよもぎ蒸し専門サロンです♪
毎日暑いですが、ぜひお体ご自愛くださいね。
またのご訪問を心よりお待ちしております！